贡菜草菇棒鱼汤——安神健脾

贡菜草菇棒鱼汤——安神健脾

蔬菜的种类有很多,我们可以根据自己的口感选择适合的,不同的蔬菜的营养价值是不一样的哦,贡菜大家都吃过吗,小编也是第一次吃,但是它的口感还是比较不错的,做法也有很多,今天小编就来介绍贡菜草菇棒鱼汤的具体做法吧。

贡菜草菇棒鱼汤

材料:棒鱼200克,贡菜150克,草菇100克,胡萝卜1根。调料精盐1小匙,酱油1大匙,胡椒粉1/2小匙,料酒2大匙,味精1/2小匙。

做法

1、将棒鱼去头洗净,切成段,入热油中炸成金黄色捞出备用。

2、贡菜和草菇要用清水洗干净,然后要把胡萝卜切成块。

3、锅里放入高汤,煮开以后放入所有的原料和调味料煮到入味以后就可以出锅了。

原料用皇菇鱼替换棒鱼,称为贡菜皇菇鱼汤。调味料中去掉酱油,加豉油、生抽,称为豉油棒鱼汤。贡菜草菇棒鱼汤味道鲜香而且很容易....