小米面煎饼——滋阴养血调节睡眠

小米面煎饼——滋阴养血调节睡眠

我们现在很多人都是喜欢在街边食用一些小吃,很多时候我们上班或者是学习时间紧,经常是会吃一些煎饼来进行充饥的,而且煎饼也是非常的美味好吃的,其实我们自己就是可以在家里面进行制作的,准备好面和配料就是可以了,今天我们就是来看看小米面煎饼的制作方法吧。

小米面煎饼的做法

材料:

1、小米1又1/2杯、香油、水果随意、炼乳

2、面粉1杯、鸡蛋一个、蜜糖2勺、猪油1勺

做法:

1、小米与水1:1煮成饭,然后用筷子搅散、再盖上盖保温档焖一会。

2、焖好的小米饭与材料2混合,用筷子搅拌出粘性,如果感觉太干可以适量加水

3、热锅,撒上香油,油热放上2步骤地混合物,用勺子按成饼形,盖上盖子小火煎,中间转动饼几次,使饼的各部分受热均匀

4、煎到饼的表面颜色变深时证明已经煎透了,小心地给饼翻一个身,再煎....