阴虚体质吃什么?阴虚体质怎么调养?

阴虚体质吃什么?阴虚体质怎么调养?

很多人不知道阴虚体质是什么,当检查出来的时候,才发现自己是阴虚体质。关于阴虚体质的表现有哪些?阴虚体质如何调理?阴虚体质吃什么?小编来为您一一解答。

阴虚体质的表现

阴虚体质的人大部分都是形体瘦长的,不会是胖子。

多因燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、久病之后而发病。

阴虚体质的人常出现阴液不足和阴虚生内热证候。

表现:形体消瘦,口燥咽干,两颧潮红,手足心热,潮热盗汗,心烦易怒,口干,舌干红、少苔,甚至光滑无苔。

五脏阴虚在临床上均可见,除上述临床表现,同时并见各脏的相应病变而见不同症状。

发病倾向:易患虚劳、失精、不寐等,耐冬不耐夏,不耐受暑、热、燥邪。

阴虚体质怎么调养

1、药物调养:

可用滋阴清热、滋养肝肾之品,如女贞子、山茱....