清炒苦瓜 清热毒 去痘痘

清炒苦瓜 清热毒 去痘痘

青春痘又叫粉刺,好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。它是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,主要是因为内分泌失调导致雄性激素分泌亢进,使分泌物长期郁积在毛囊内部,受到细菌的感染所致。


推荐食谱

清炒苦瓜——清热毒 去痘痘

材料

苦瓜片300克,盐、白糖、香油、植物油各适量。

做法

锅内倒植物油烧热,放苦瓜片快炒,然后调入盐、白糖,继续翻炒;炒至苦瓜片熟,淋香油即可。

用法

每周食用3~5次。

功效

清除肺热,清....