莱菔子

鸡内金大家知道它是一种什么样的食材吗，很多人可能望文生义觉得它应该是鸡吃下去的石子经过一定的转化而成的，其实不是的。鸡内金是鸡肫表面的那层皮。我们平时吃鸡肫的时候都是直接整个吃的，不知道其表面的一层皮居然是一味中药。用鸡内金和其他的食材一起煮粥的话，可以起到意想不到的效果。下面我们就一起来看看。

莱菔鸡内金粥的营养价值

莱菔子：中药莱菔子始载于《日华子本草》，历代本草均有收载，是十字花科一年生或二年生草本植物萝卜的种子。中医认为莱菔子性辛、味甘，归脾胃肺经，有下气定喘，消食化痰的功效与作用。

鸡内金：鸡内金，中药名，为雉科动物家鸡的干燥沙囊内壁。杀鸡后，取出鸡肫�....

在生活中，大家有没有遇到过这样的问题，就是有时候一顿吃得太多了，肠胃的消化功能没有跟上，从而导致身体出现消化不良的情况出现，这样严重的影响身体的健康。今天小编就来为大家推荐一款可以缓解这一不适症状的粥品，下面就跟着小编一起来学习一下吧。

莱菔粥的营养价值

莱菔子：莱菔子又名萝卜子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。

粳米：粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可....