参花补气茶——补气活血抗衰老
人参是一种很滋补的中药材,具有着保健和养生一体化的作用,它具有补元气的作用,比如说对于身体虚弱气血不足的一些人群有很好的调理作用。人参的食用方法有很多,来看看参花补气茶的泡制,可以补气血美容养颜。
参花补气茶
食疗功效:补气 、活血、强身抗衰老
营养价值:疲乏无力时、面色淡白、血行不畅时
适宜人群:上班族白领女性
禁忌人群:月经期女性
参花补气茶所需材料
主要食材人参花、玫瑰花、金盏花、黄芪
参花补气茶的泡法
1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2将人参花、玫瑰花、金盏花和黄芪一起放入杯中,倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶,再次冲入沸水,浸泡约5分钟左右。
参花补气茶的功效与作用<....