人参是一种很滋补的中药材,具有着保健和养生一体化的作用,它具有补元气的作用,比如说对于身体虚弱气血不足的一些人群有很好的调理作用。人参的食用方法有很多,来看看参花补气茶的泡制,可以补气血美容养颜。
参花补气茶
食疗功效:补气 、活血、强身抗衰老
营养价值:疲乏无力时、面色淡白、血行不畅时
适宜人群:上班族白领女性
禁忌人群:月经期女性
参花补气茶所需材料
主要食材人参花、玫瑰花、金盏花、黄芪
参花补气茶的泡法
1用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。
2将人参花、玫瑰花、金盏花和黄芪一起放入杯中,倒入沸水直至没过茶叶,5秒内倒出茶汤以润茶,再次冲入沸水,浸泡约5分钟左右。
参花补气茶的功效与作用
人参花富含二十种皂甙活性物质和多种氨基酸,又有益气活血补气强身,降压降脂、 调节内分泌、延缓衰老、调理肠胃和促进新陈代谢的功效。玫瑰花可行气补血、活血散瘀、通经活络、理气解郁、平衡内分泌,同时还可以消除疲劳、美容养颜。金盏花可以消炎凉血、消炎杀菌、缓解经痛、促进消化和血液循环。参花补气茶这款茶饮具有补气、活血、强身健体和抗衰老的功效。这样的养生茶,不仅可以起到保健的作用,而且还能补气强身,对于增强体质,降压降脂有一定的作用,而且还可以有效的调理内分泌的哦。
参花补气茶的做法,大家都学会了吗,平时的时候可以学着泡制一下,营养价值很高的,不仅可以开胃助消化,而且还可以有助于肠胃的健康,补气活血抗衰老美容养颜,对于身体健康有着很重要的意义。
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