胶原蛋白被称为皮肤的“弹簧和水库”，它是一种白色、不透明、无支链的蛋白质，在人体皮肤、血管、骨骼等方面的形成有着巨大作用——它的高抗张性使皮肤看起来饱满而没有皱纹，肌肤的柔润饱满都要靠它，因此女性对它更是趋之若鹜。
一、胶原蛋白的重要性
皮肤是人体最大的器官，大家都说，树靠一张皮，人靠一张脸。而这张脸里胶原蛋白约占皮肤净重的75%。
随着年龄的增加，我们体内的胶原蛋白就开始迅速流失，皮肤中胶原蛋白含量逐渐下降，每年大约会下降1%左右。皮肤缺乏胶原蛋白，会导致支撑皮肤的弹力网断裂，从而发生一系列老化现象，皮肤失去弹性并变薄，出现皱纹、皮肤松弛、干燥等。也就意味着我们面临一大危机——变老！
二、食补可以补充胶原蛋白吗
因此很多爱美的女士都非常重视胶原蛋白的补充，甚至想要通过....
随着年龄的增长我们的体内的胶原蛋白会下降，因此需要额外的补充，胶原蛋白是我们人体蛋白重要的组成部分，对于器官以及机体保护都是很重要的，很多人会服用胶原蛋白粉，那胶原蛋白粉的作用具体有哪些呢？下面我们具体的了解一下。
胶原蛋白粉的作用
1、美容养颜
胶原蛋白粉主要就是为身体补充胶原蛋白，这样能起到胶原蛋白进入我们的皮肤之后，会让我们的皮肤更加有弹性，起到美容养颜以及延缓衰老的作用，尤其是三十多岁的女性就要开始补充胶原蛋白了。(点击查看产品详情)
2、紧致肌肤
很多人会出现皱纹的情况，胶原蛋白粉能起到抗皱润肤的效果，胶原蛋白粉能透过我们皮肤的角质层以皮肤上皮细胞结合，这样能实际的参与到我们的细胞新陈代谢过程中，让皮肤中的胶原活性蛋白活性更....
伴随生活水平的提高，人们健康意识增强，越来越多身边的人都在选用胶原蛋白粉来补充身体营养。胶原蛋白粉最为常见的功能便是帮助女性美容美颜，保持年轻美丽。那么，除了美容美颜，胶原蛋白粉的作用与功效还有哪些呢？下面我们来全面了解一下。
胶原蛋白粉的作用与功效
1、延缓衰老
对于女性而言，最为害怕便是美丽容颜逐变衰老。而胶原蛋白粉能很好帮助女性延缓衰老，实现冻龄肌肤。主要是胶原蛋白粉成分中含有的胶原蛋白，能修复断裂老化的弹力纤维网，帮助皮肤实现弹性的完好修复。同时，胶原蛋白还可以清除人体内的自由基，多途径抗氧化，进而减缓皮肤衰老。(点击查看产品详情)
2、增强骨骼密度
骨骼里的胶原蛋白占人体全身胶原蛋白的15%，骨骼除了钙和水分外80-90%都是胶原蛋白。人们选择补充胶原....
每个女性朋友都希望自己的皮肤可以好一点更好一点，但是由于生活饮食的不正确导致很多女性朋友都出现脸上皮肤不好的情况，那么可以通过服用胶原蛋白粉来帮助改善这种情况，具体胶原蛋白粉有哪些功效呢？下面一起来了解一下吧。
胶原蛋白粉有什么功效
1、改善皮肤状态
胶原蛋白粉可以帮助有效改善皮肤状态，胶原蛋白粉富含丰富的膳食纤维以及胶原蛋白，可以让皮肤吸收的更快，也可以让皮肤变得有弹性还可以让皮肤变得更加精致，对于面部无光泽以及皮肤不好有着非常好的改善效果，成分也是非常安全的，可以放心服用。(点击查看产品详情)
2、加快肠道蠕动速度
胶原蛋白粉可以帮助加快肠道的蠕动的速度，胶原蛋白粉中富含丰富的膳食纤维，是可以有效促进肠胃的蠕动速度，还可以加快....
随着越来越多的人认识到胶原蛋白对人体的重要性，市面上的胶原蛋白产品越来越多。那么，修正胶原蛋白粉怎么喝？修正胶原蛋白粉什么时候喝？
修正胶原蛋白粉怎么喝
这是包装的背后说明。一盒是30条，每条2g。个人认为一条用温水冲120ml就够了，提升口感的话可以兑到牛奶或者奶粉里。
从这里可以看到配料，胶原蛋白的含量还是很高的。人体每天需要更新代谢的蛋白质很多，所以适当补充蛋白质很有好处
修正胶原蛋白粉什么时候喝
我是每天起床喝一支，睡前喝一只，感觉睡前喝有镇定的作用，睡眠比以前要好了，不过水不能喝多。
我肤色偏暗，但是一周多的时间下来，感觉气色明显好多了。配合VC和VE效果还是不错的，再加上我平时规律的健身，胶原蛋白对身体的恢复帮助也很大....
