藕羹:解热生津,清利头目
材料
藕250克,薄荷叶1握,豆豉60克。
做法
将藕切片,下沙锅,加水浓煎30分钟,再下豆豉,继续煮成羹状,最后下薄荷叶,并加作料调味至鲜,煮沸即得。
服法
每日1剂,饥则食之。
性味归经
生藕性寒,味甘,无毒;熟藕性温,味甘,无毒,归心、脾、胃经。
食性配伍
藕有清热生津,凉血止血之功。薄荷性....
材料
藕250克,薄荷叶1握,豆豉60克。
做法
将藕切片,下沙锅,加水浓煎30分钟,再下豆豉,继续煮成羹状,最后下薄荷叶,并加作料调味至鲜,煮沸即得。
服法
每日1剂,饥则食之。
性味归经
生藕性寒,味甘,无毒;熟藕性温,味甘,无毒,归心、脾、胃经。
食性配伍
藕有清热生津,凉血止血之功。薄荷性....