腰岔气怎么快速治疗

腰岔气，就是我们常说的腰抽筋了。越到春季，越多人容易发生此症状！不少人困惑，为什么春天容易腰岔气？关于，为什么春天容易腰岔气？腰岔气怎么快速治疗？妈妈无忧网小编来为您一一解答！

腰岔气是什么意思

闪腰岔气也叫急性腰扭伤，多因活动时姿势不正，用力不当，过度负重或外力撞击所致。扭伤后，腰部出现疼痛，活力受限，以咳嗽或活动时疼痛明显，扭伤部肌肉紧张，有明显压痛。对闪腰岔气除采用针灸、按摩和理疗外，还可选用以下具有舒筋活血，止痛作用的验方进行治疗。

岔气，又称运动岔气或运动急性胸肋痛。指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在运动停止后会自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸、或腹式呼吸能加速其缓....