鹌鹑杜仲汤:益肝肾,补精血

鹌鹑杜仲汤:益肝肾,补精血

材料

鹌鹑1只,枸杞子30克,杜仲10克

做法

将鹌鹑宰杀煺毛,去内脏,洗净;与枸杞子、杜仲一同放入沙锅,加水炖煮至熟。

服法

去药渣,食肉,喝汤。

性味归经

鹌鹑性平,味甘,脾、大肠经。

食性配伍

感冒期间忌食。

养....