蘑菇汤

蘑菇是我们在生活中最经常食用的食用菌了，食用菌的营养价值和功效都是非常的高的，而且蘑菇是可以用来做各种各样的食物菜肴，很多人都是喜欢做蘑菇汤来进行食用，营养美味又滋补，今天就爱妈妈网就为大家推荐几款不错的美味蘑菇汤品的做法。

蘑菇汤的做法

1、排骨蘑菇汤：首先就是准备适量的鲜笋、排骨和蘑菇。将排骨在开水里面煮一两分钟，然后捞出来洗干净了，将锅洗干净了，将蘑菇切成片，将鲜笋用开水煮1分钟左右。然后将排骨重新放到锅里面，然后将鲜笋和蘑菇放入到里面，然后放入几片姜来帮助去腥。接着就是用中火煮，将浮沫捞出来，然后用小火炖10分钟左右，等到排骨变得香烂就是可以了。

2、青菜蘑菇汤：先准备适量的口蘑、青菜、金针菇。....

在我们平时的生活中总是想要做点汤来喝，因为汤品中不仅含有非常丰富的水分，而且还含有材料的营养价值，对我们的身体来说可以说是非常的好了，但是汤类该怎么熬才好喝呢?蘑菇汤该怎么做呢?让我们一起跟着就爱妈妈网来看看。

蘑菇汤的营养价值

在蘑菇汤中含有非常丰富的营养价值，对我们的身体健康来说是非常的好的，在蘑菇中含有丰富的胡萝卜素、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素A、烟酸、蛋白质、维生素C、钾、铁、铜、钙、钠、锌、锰、磷、镁、硒等我们身体所需要的营养物质，对我们的身体健康是非常的有利的。

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