红酒烩泥肠——滋阴生津补充能量

红酒烩泥肠——滋阴生津补充能量

泥肠大家都吃过吗,是一种很常见的说辞,它的营养物质比较多,一般是以鸡肉啊还有猪肉为主要原料的一种食材,它的营养元素比较高,可以提高免疫,还可以补充能量,那么如何食用呢,来看看红酒烩泥肠的制作方法吧。

小泥肠的营养价值

1.补充能量 小泥肠含有丰富的蛋白质和多种矿物元素,为人体提供所需的能量,补充人体的蛋白质。

2.滋肾生津 小泥肠富含碳水化合物和其他营养成分,能益气血,滋肾养肾,生津止渴。

吃小泥肠上火吗

不会上火,因为主要成分是用猪肉跟鸡肉做的。

红酒烩泥肠

1.准备材料

2.泥肠切成4cm长的段,然后纵向切成十字刀(注意不要切断哦)。把芹菜,洋葱,红黄彩椒都切成3cm长,1cm宽的条,面粉加入水调成可以流动的粘稠状

3.将土豆和胡萝卜去皮后,切成....