红焖大青虾——增强体力促进伤口愈合

红焖大青虾——增强体力促进伤口愈合

虾是我们现在餐桌上不可缺少的食物,经常吃对我们的身体健康是非常的有帮助的,能够很好的提高我们身体的免疫力,大青虾就是虾的一种,大青虾的做法也是非常的多的,今天我们就是一起来看看经常食用的红焖大青虾。来看看怎么制作吧。

主料:大青虾。

辅料:酒酱油、糖味精、葱姜、蒜、干红辣椒

红焖大青虾的做法步骤

1、新鲜的大青虾,在背面剖一小刀,摘去黑色的肠泥,洗净沥干

2、葱切葱花,姜切小块,蒜拍松切小粒,干红辣椒一支切成三段

3、锅上火加热,倒入适量油

4、油热加入姜块、蒜粒、红辣椒爆香

5、倒入虾煸炒均匀,加少量酒

6、加酱油翻炒着色,加适量水(一般以虾的三分之二)

7、加盖焖烧二分钟左右,加糖调味

8、大火收浓汁水,加味精翻炒均匀,汁水裹在虾上撒上葱花即成

在做....

香辣盆盆虾——补充氨基酸提高免疫

香辣盆盆虾——补充氨基酸提高免疫

我们日常生活中经常是会吃一些家常菜,我们通常吃的都是蔬菜水果,和一些肉类,我们多数家庭是很少的吃海鲜的,但是我们要知道海鲜的营养价值是非常的高的,对我们的身体和一些器官都是非常的有帮助的,海虾就是我们很好的一个选择,下面我们就是来看海虾的一种做法吧。

香辣盆盆虾

原料:青虾250克、葱姜蒜、花椒、麻椒、八角、干辣椒、青笋、生菜、麻辣烫火锅料、盐、生抽

做法:

1、青虾去沙线处理干净。用少量的盐和料酒腌制15分钟左右。不要太久,以免不鲜。

2、配菜提前准备好,干辣椒剪成段,葱姜蒜切片,青笋切成丁,花椒麻椒八角备齐。

3、热锅凉油,小火下入花椒、麻椒、八角、煸出香味。

4、放入干辣椒,小火煸出香味。

5、放入火锅料,我用了半袋,品牌是友联的。在放入葱姜蒜炒香。

卤水青虾——益气滋阳通络止痛

卤水青虾——益气滋阳通络止痛

青虾是很多人都非常喜欢吃的一种食物,因为青虾不仅营养非常的丰富,而且味道也非常的鲜美,用青虾可以烹调成很多的美味佳肴,接下来本文将为大家推荐的就是关于青虾的一种**补肾的养生吃法-卤水青虾,希望通过小编的讲解呢,参考下面我们就来了解一下吧!

青虾的营养非常的丰富,肉质比较松软,而且比较容易消化吸收,对于身体比较虚弱的人是非常有帮助的;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾**,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

卤水青虾做法

主料:准备一斤青虾

调料:准备三克花椒,三克桂皮,十五克盐,五克大葱,三克八角,三克茴香籽,十克黄酒,....

香辣青虾——适合冬季御寒的佳肴

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在我们生活中青虾一直都非常受人们的欢迎,很多人喜欢青虾,不仅是因为它的营养丰富,更多的是因为青虾可以烹调成很多美味的菜肴,接下来,小编将为大家讲解关于青虾的一种特色的做法,香辣青虾,相信这一定是很多朋友的最爱,下面我们就来详细的了解一下吧!

香辣青虾的做法

原料:准备一斤左右的活青虾

配料:土豆、冬笋、西芹、大葱

调料:蟹酱、蟹油、味精、鸡精、白糖、干辣椒。

制作过程:

第一步:把土豆去皮切块儿,冬笋切块,西芹切条,大葱切段儿,各少许即可,放一边备用。

第二步:把活虾要清洗干净,然后在每一只虾的背上开一刀,以便后期制作入味儿。

第三步:支炒锅,下适量蟹油,然后加入少许干辣椒段儿,翻炒两下,把虾和土豆块、冬笋块、西芹条、大葱段一起放入锅内,来回....

青虾怎么做好吃又简单

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青虾肉质细嫩鲜美,营养丰富,每百克食用部分含蛋白质16.40克,营养学家认为它有一定的补脑功能。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的青虾怎么做好吃又简单,希望大家喜欢!

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