干锅辣鸭头——抵抗脚气病补充维生素

干锅辣鸭头——抵抗脚气病补充维生素

干锅鸭头相信是很多人都是非常喜欢吃的一道才,尤其是在夏季的时候,不仅是可以很好的补充身体所需要的多种营养元素,也是可以很好的润燥清热,但是制作这款食物也是需要掌握一些技巧,下面我们大家就是一起来看看吧。

干锅辣鸭头的做法

原料:鸭头14个(125克/个),A料(天目笋、水发香菇各50克,西芹节35克,青、红椒条各15克,洋葱条25克,蒜子30克,姜件10克,黄豆芽75克)。

调料:精盐3克,味精2克,干锅老油300克,秘制酱25克,鲜花椒油30克,麻酱10克,绍酒12克,豆腐乳5克,特制料油180克,特制卤水650克,高汤2千克。

制作方法:

(1)、先将天目笋、水发香菇分别用高汤煨至入味黄豆芽焯水备用。

(2)、将鸭头飞水后,放入特制卤水中卤至八成熟,捞出沥水,用刀将卤好的鸭头一分为二,平劈成两半,入六、七成的热油....