肉丸胡辣汤——舒肝醒脾醒酒

肉丸胡辣汤——舒肝醒脾醒酒

我们一说起胡辣汤,很多北方的朋友都也是非常的清楚的,是我们北方早餐常见的汤类食品,我们北方人的口味是比较的重的,而胡辣汤的特点就是辣,胡辣汤是可以搭配很多的食材的,所以做法也是很多的,下面我们就是来看看肉丸胡辣汤的具体的做法。

食材用料

牛里脊肉100克(不是回民用猪肉也可以)、葱姜20克、十三香少许、料酒1小勺、酱油1大勺、盐少许、淀粉20克、胡萝卜一段、土豆一个、豆角5根、圆白菜2大片(还可以换成别的时令蔬菜)、牛骨头汤2大碗(没有可以用别的高汤或者)、花椒粉2小勺、胡椒粉少许、盐少许、淀粉2小勺

1.将牛肉切成小块,放入搅拌器中,也可以用刀剁成泥状

2.将葱姜切碎放入碗中放入2大勺温水,用手挤压葱姜成葱姜水,然后将葱姜水滗出放入搅拌器中中

3.再放入十三香、料酒、酱油、盐将肉块搅拌成肉泥,....

黑胡椒牛柳饭——健脾胃补中益气

黑胡椒牛柳饭——健脾胃补中益气

相信大家在外面都是吃过黑胡椒牛柳,这款食物价格可以不便宜,虽然很多人都是喜欢吃,但是总是在外面吃也是不适合,其实我们是可以自己家里面进行制作,主要的食材就是米饭和牛柳,搭配上一些配料就是能够很好的制作出来。

黑胡椒牛柳饭

主材料:米饭、牛里脊肉

配料:黑胡椒粉、黄瓜、胡萝卜、彩椒、姜、葱、蒜、生抽、料酒、淀粉、白糖、盐、色拉油

做法:

1、将大米淘洗干净,放入碗中,然后加适量的水,放进蒸笼里蒸熟。

2、牛里脊肉切成薄片后加入料酒和淀粉,拌匀。

3、姜切丝、葱切丁、蒜切片、胡萝卜和黄瓜也切成薄片。

4、另取一小碗,放入淀粉和水,和成水淀粉备用。

5、锅烧热,然后倒入色拉油,加热至7成熟,放入姜丝、葱花、蒜片炸香。

6、放入牛肉片继续翻炒至变色,然后加入黄瓜....

蒜薹炒牛柳——修复组织补充蛋白质

蒜薹炒牛柳——修复组织补充蛋白质

蒜苔是一种营养价值非常高的食物,很多人都是喜欢买一些蒜苔自己制作一些家常菜来食用,蒜苔是含有一定的维生素,对身体是有很好的作用,生活中关于蒜苔的做法也是有很多,不同的食材搭配在一起也是非常的不错,下面就是来看看蒜苔炒牛柳的做法吧。

蒜苔炒牛柳

材料

牛里脊肉,蒜苔1把,红椒1个,生姜,料酒,酱油,黑胡椒粉,淀粉,少许油,盐。

做法

1、牛肉选里脊肉比较嫩,超市或菜场有切好的里脊肉卖。买回来的牛里脊肉用料酒、酱油、黑胡椒粉、淀粉、少许油用手抓匀。可多抓一会,让调味料被里脊肉充分吸收,放置腌制30分钟这样。

2、然后将蒜苔洗干净切成3厘米作用的段,将红椒洗干净去蒂切成丝。

3、锅中底油,油热加入姜丝炝锅,然后倒入牛脊肉滑炒。要大火迅速翻炒牛里脊肉,再加入适量酱油上....

黑蒜子牛肉粒——滋养脾胃补中益气

黑蒜子牛肉粒——滋养脾胃补中益气

牛肉是我们生活中经常食用的一种肉类,牛肉不仅是营养价值非常的高,而且吃起来也是非常的有嚼劲,美味可口的,牛肉的做法是有很多的,像牛肉汤、牛排等,现在很多人都是会制作黑蒜子牛肉粒来进行食用的,我们下面就是来学习一下吧。

黑蒜子牛肉粒的做法

所用厨具:炒锅、平底锅、不粘锅。

食材明细:牛里脊肉300克、大蒜2头、黑胡椒(细粒)2茶匙、生抽1勺、淀粉适量、蛋清适量、白糖半茶匙、蚝油半勺、料酒1勺、橄榄油1勺、花生油1勺。

制作步骤

1、牛肉切1厘米半见方的丁,放蛋清、黑胡椒粉(1茶匙)、生抽、蚝油、淀粉抓匀腌渍30分钟。

2、蒜去皮去顶部。

3、炒锅放花生油烧热,放入蒜子。

4、炸至金黄停火待用。

5、煎锅放橄榄油稍五成热,放入腌好的牛肉。

6、煎至各个面变色。

7、放入炸好的....