怀孕期间14种不适症状的缓解方法

怀孕期间14种不适症状的缓解方法

孕妇怀孕期间的各个阶段多多少少会出现一些轻微的不适感,有些不适感其实是孕期的正常反应,有些则不是,对不同的人来说,不适症状的反应可大可小,如果有什么疑惑,请注意多听听妇产科医生的意见,92妈妈小编从互联网上整理了一些方法,希望能帮助孕妇缓解这些不适症状。

1.孕期肋骨疼

原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。

专家解答:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。

2.孕期胃痛和消化不良是什么原因?

原因:逐渐变大的腹部给肠胃增添了很大的压力,而荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。常在晚上或躺下时更加明显。

专家解答:每日少食多餐,少吃酸辣、过冷以及油炸食物;吃饭后半小时内不要躺下(吃饭时尽量坐直,这样胃酸....