哪些人不宜吃火龙果？这7类人尽量要少吃火龙果

火龙果是一种低能量水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘和大肠癌的作用，富含纤维，可预防便秘。火龙果含有植物白蛋白，在水果和蔬菜中不太常见。这种白蛋白会和人体内的重金属离子结合解毒。含有丰富的抗氧化维生素C，可以美白肌肤，预防黑斑。但并不是所有人都适合吃火龙果。那么哪些人不宜吃火龙果？这7类人尽量要少吃火龙果。

哪些人不宜吃火龙果

1.糖尿病患者

糖尿病人不宜吃火龙果，因为火龙果中的糖分高，容易引起血糖快速升高和血糖波动。

2.经期妇女

火龙果是凉性水果，含有大量植物蛋白。经期女性食用可能会引起经血凝固，导致排出不畅，痛经。

3.孕妇

孕妇可以吃少量火龙果，但不宜多吃。多吃会使孕妇血糖升高，导致胎儿变大，增加难产的概率。

4.患有腹泻的人

火龙果含有粗纤维，即黑籽，有促进肠道蠕动的作用。腹泻的人如果吃火龙果，会增加胃肠道的负担，加重腹泻。

5.身体虚弱的人

虚寒体质的人不宜吃火龙果，因为火龙果性寒，多吃会加重虚寒体质的症状。

6.脾虚患者

吃火龙果容易加重脾胃虚弱的人的症状，因为火龙果是寒性水果，容易刺激胃肠道，引起胃部不适，严重的会出现腹痛、腹泻等症状。

7.过敏的人

火龙果是一种常见的水果，含有多种微量元素和维生素。同时也富含水分。食用后，可用于刺激胃肠蠕动的流动，甚至改善便秘症状。但是，过敏体质的人，体质比较特殊。如果他们吃火龙果，他们的肤色可能会变得红肿，甚至导致过敏性哮喘的症状。

火龙果的功效与作用

1.预防血管硬化

火龙果果实中花青素含量较高，尤其是红肉品种。花青素是一种有效的抗氧化剂，能有效预防动脉硬化，从而预防心脏病发作引起的中风和血栓形成；还能对抗自由基，有效抗衰老；还能提高预防脑细胞变性，抑制痴呆症的发生。

2、排毒护胃

火龙果富含植物白蛋白，这种蛋白在果蔬中不太常见。这种活性白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到排毒的作用。另外，白蛋白对胃壁有保护作用。

3、美白减肥

火龙果富含美白肌肤的维生素C和减肥、降血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

4.预防贫血

火龙果的含铁量比普通水果高。铁是产生血红蛋白和其他铁物质不可缺少的元素，适量摄入铁还可以预防贫血。

5.其他价值

火龙果果汁香甜可口。除了鲜食，还可以用来酿酒、装罐、做果酱。花可以晒干做成蔬菜，颜色可以从食用色素中提取。

火龙果营养价值很高。如果不是以上人群，平时可以适量食用，尤其是便秘人群，可以改善症状，甚至使排便功能恢复正常状态，但是以上这7类人尽量不要吃火龙果，对其健康无益反而有一定不利影响。

哪些人不适宜生二胎?

生二胎的问题，目前已引起社会各界的广泛关注。随着单独两孩政策的提出和实施，再生育咨询门诊量正趋于激增状态。由于产妇生育第一胎后要给孩子哺乳，婴儿两岁前也都需要悉心照料，因此至少要间隔一到两年以上再生第二胎。头胎为剖腹产的，生二胎的间隔时间要在两三年以上。下面为大家介绍一下哪些人不适宜生二胎，来看看吧。

哪些人不适宜生二胎

1、男女任何一方经医学检查，患有医学上认为不宜生育的严重的遗传性疾病，如各种出生缺陷。(先天畸形、遗传病、先天代谢疾病以及不明原因的功能异常)

2、患有严重的精神心理疾患。(抑郁症、精神分裂症)

3、任何一方具有吸毒等严重不良嗜好。

4、女方子宫不具备妊娠功能或严重躯体疾病不能承受妊娠，如严重心脏病、结核活动期，癫痫、恶性肿瘤、肝炎、肾炎、结缔组织病。(系统性红斑狼疮、血小板减少)。

5、有高血压、糖尿病、肝炎、肾炎、结缔组织病、甲状腺疾病、血小板减少、胆囊疾病、性病、子宫肌瘤、卵巢囊肿等基础疾病者，应在疾病稳定、控制良好后怀孕，但应咨询再次怀孕后对原有疾病的影响及风险。

生二胎的高危人群有哪些?

1、前次妊娠合并心脏病、贫血、肾病、肝炎、甲亢、阑尾炎、胰腺炎、特发性血小板减少性紫癜等。

2、前次妊娠合并妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎儿宫内生长受限、过期妊娠、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等。

3、前次妊娠为剖宫产、发生巨大儿、软产道裂伤、产后抑郁、产后切口愈合不良等。

除上述高危因素以外，如果出现下列情况，就属于高危孕妇。

1、孕妇年龄>35岁;

2、过度肥胖;

3、胎位异常、巨大儿、多胎妊娠、骨盆异常、软产道异常;

4、妊娠期高血压疾病、前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎儿宫内生长受限、过期妊娠、妊娠期肝内胆汁淤积症以及妊娠期糖尿病等。

生二胎需要如何备孕?

1、孕前进行国家免费优生健康检查。

2、高危孕妇在备孕二胎时应到医院进行相关咨询，选择针对性的孕前检查项目，比如说甲状腺功能、血压、血糖测量等，在拿到备孕许可证后，可计划怀孕。

3、夫妻双方保持良好的生活习惯。(精神愉快，加强锻炼，控制体重;均衡膳食，加强营养，戒烟戒酒，保持良好作息时间)

4、规律性生活，因男性精子储备需要2-7天时间，频繁的性生活反而导致精子质量下降。

5、避免接触有毒有害的物质，避免在新装修房屋内生活。

6、算好排卵期，在排卵期进行性生活可提高受孕几率。(月经规律的女性排卵期在下次月经来潮前14天，若出现基础体温的升高，白带透亮粘连不易断，LH试纸测为阳性等，均是排卵的信号)。

7、若经过以上措施半年内无法自然受孕，建议在生殖医学中心指导下备孕。

8、年龄超过35岁的夫妇在尝试半年没有怀孕即有必要检查不孕原因，男方精液检查可以基本了解男性的生育状况，排除男方因素后应对女方进行检查，一般在月经来潮的第2~5天进行检查。检查后，一个月左右可明确不孕原因。如果还没发现病因，需要通过腹腔镜、宫腔镜进一步检查，或借助人工授精/体外受精等。

孕前医学检查项目有哪些?

1、筛查影响怀孕的内外科疾病如心脏病、糖尿病、高血压、甲亢、甲减、贫血等。

2、筛查可能引起母婴传播的传染病，如乙肝、梅毒、艾滋病等。

3、生殖器官检查，推荐宫颈细胞学检查，常见生殖道感染的筛查。

4、可能造成胎儿畸形的微生物感染的检查。

5、常见遗传病的筛查。

6、有异常孕产史的夫妇进行染色体检查。

7、复发性流产夫妇进行流产相关原因的筛查。

而要做到优生优育，需要做好以下准备工作。

1、对计划怀孕的夫妇进行怀孕前、孕早期及预防出生缺陷的指导，避免有毒有害物质的接触。

2、孕前3个月开始补充800微克叶酸或含有800微克叶酸的复合维生素，预防胎儿神经管畸形。

3、确定怀孕后尽早到医院进行检查，及时发现畸形或异位妊娠等特殊情况。

4、所有孕妇均应进行唐氏综合症的筛查，35岁以上孕妇进行染色体检查(羊水穿刺或脐血穿刺)来排除这个疾病。

5、孕11-13+6周不仅可以检查NT，也可以通过超声筛查出无脑儿、严重的脑膜脑膨出、脐膨出、水肿，双胎联体等严重的结构异常。孕18-24周进行胎儿系统超声可以筛查出大部分的畸形，但有些问题可能在孕晚期甚至出生后出现，最常见的是脑积水，故一般孕32-36周仍需进行至少一次超声检查。

生二胎的产检注意事项

孕期检查的时间为妊娠6-13+6周、14-19+6周、20-24周、24-28周、30-32周、33-36周、37-41周。有高危因素者，酌情增加次数。检查内容为：

1、6-13+6周，建立围产保健手册，进行肝肾功、血常规、血糖、血型、尿分析、病毒指标(乙肝、梅毒、艾滋病)、甲状腺功能等血液学检查，B超测量NT值及早期唐氏综合症血清学筛查等。

2、14-19+6周，必要时进行中期唐氏综合症血清学筛查。

3、20-24周，针对预产期时孕妇年龄35岁及以上或高危人群进行羊水穿刺(18-24周)，胎儿染色体核型检查，胎儿系统超声检查(18-24周)。

4、24-28周，进行妊娠期糖尿病筛查及Rh阴性血抗D滴度检查(母儿血型不合溶血检查)等。

5、30-32周，进行胆汁酸、肝功能、甘胆酸、尿分析及B超检查。

6、33-36周，胎儿电子监护、心电图等。

7、37-41周，胎儿电子监护、B超等。

头胎是剖腹产，生二胎再分娩需注意什么?

1、头胎剖腹产再次妊娠临床上称为瘢痕子宫再次妊娠。再次妊娠风险明显高于阴道分娩的女性。再次妊娠至少需间隔两年到三年以上，妊娠前夫妻双方应进行严格孕前检查。

2、再次妊娠后因子宫上存在瘢痕，妊娠6-8周需在膀胱充盈下进行B超检查，排除子宫瘢痕部位妊娠，若为瘢痕妊娠，则需终止妊娠。

3、瘢痕子宫再次妊娠需严格进行产前检查，发现异常及时处理。临近足月(一般妊娠39周后)根据孕妇一般情况部分孕妇选择剖宫产手术终止妊娠。

哪些人不宜吃桑葚？六种人不宜吃桑葚！

桑葚是一种桑树结成的果实，很常见而且很多人都爱吃，也是我们小时候为数不多的可以尽情吃的水果。那么，哪些人不宜吃桑葚？六种人不宜吃桑葚！接下来让我们一起来了解清楚吧。

六种人不宜吃桑葚

1.脾胃虚弱:

虽然桑葚有助于健脾养胃，但对于脾胃虚寒的人来说，会导致感冒加重，甚至休克，建议不要食用。

2.孕妇:

桑葚属于寒性食物，孕妇忌食。孕妇食用可能导致胎儿不稳定，甚至流产。

3.糖尿病:

桑葚虽然含有很多营养成分，但是含有大量的果糖和葡萄糖，还有大量的淀粉。对于糖尿病人来说，高糖食物是不适合吃的，所以糖尿病不适合吃。

4.儿童:

桑葚含有一种胰蛋白酶抑制剂，会影响孩子对钙和锌的吸收，容易上火。

5.婴幼儿

婴幼儿也是桑葚的禁忌人群之一，主要是因为桑葚含有溶血性物质。对于婴幼儿来说，身体处于发育的早期，肠胃功能很弱，还没有发育完全。这个时候吃桑葚可能会导致自身肠壁的破坏，容易引起肠道出血性炎症，影响婴幼儿的健康，所以不要吃。

6.怀孕

产妇，也就是刚生完孩子的女性，这类人是不能吃桑葚的。桑葚性寒，产妇刚生完孩子身体虚弱。这个时候吃桑葚可能会导致肠胃刺激，拉肚子。对于这个阶段的女性来说，身体恢复可能会有影响，一定要注意。

总结：

以上就是哪些人不宜吃桑葚？六种人不宜吃桑葚！的全部内容了。综上所述，桑葚虽好却也不是所有人都适宜吃的，上文为大家介绍了六种人不宜吃桑葚！大家务必要了解清楚，要适量的吃。

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