宝宝免疫力低下怎么办 这样做提高免疫力

　　“免疫力”指的是身体抵御外界细菌病毒侵袭，从而维护体内环境稳定的一种能力。我们总能听到不少宝妈议论，说自己的孩子最近老是爱生病，吃了药又不见好转，天气一转凉就流鼻涕，感觉维生素和钙也没少补，鸡鸭鱼肉人参这些好东西都是经常吃的，为什么免疫力还是不提高？

　　其实免疫力也是因人而异的。一个人的免疫力有先天和后天之分。先天免疫力指的是宝宝从妈妈肚子里带出来的健康的免疫系统，大部分宝宝的免疫系统都是正常的。而后天的免疫力则是宝宝出生后应对外界环境，体内自发产生的抗病毒抗细菌的能力。而往往后天的免疫力是有强弱之分的。另外，宝妈们不解自己的孩子为什么老爱生小病，其实在生长发育过程中，免疫系统在慢慢增强，而宝宝在这个时间段常常感冒发烧是正常的。一般六岁以下的孩子一年感冒6-8次都不必过于担心，相反，这也是一种机体自我保护的过程。

　　那么什么样的情况才是免疫力低的表现呢？

　　1.宝宝生病次数过于频繁，且生长发育慢。

　　2.宝宝每次生病都需要服用抗生素，或者输液才会好转。

　　3.宝宝一病就引发一系列的其他病症，且好转慢。

　　如果有上述类似情况，宝妈们就要警惕了。宝妈们照顾宝宝时就必须了解一下，平时如何提高宝宝的免疫力。

　　1.6一个月内的宝宝尽量保护好，少生病。

　　6个月内的宝宝体内有从妈妈肚子里带出来的免疫力，能够一定程度上抵御病毒感染，而六个月后宝宝免疫力弱的状况就会慢慢显露，此时就要注意少去人流量多的地方以及空气不流通的环境。

　　2.坚持母乳喂养。

　　母乳是宝宝最好的食物。对于刚出生宝宝来说，母乳中所富含的免疫活性物质能够给宝宝建立起一个天然的保护屏障，保护宝宝的肠胃以及呼吸系统。总有人说母乳六个月后就跟水一样没有养分，其实这都是传言。母乳仍旧是宝宝免疫力的良好来源，吃母乳的宝宝比别的孩子更不容易生病。

　　3.不乱吃抗生素

　　如果宝宝生病不是特别严重时，不要乱吃抗生素。凡事都有两面性，药物治疗只能起到辅助治疗的作用。轻微的感冒发烧可以用过家庭护理，配合中成药治疗，这样宝宝的免疫系统才能得到锻炼，形成自己的免疫力屏障。

　　4.饮食规律，睡眠充足，加强锻炼

　　宝宝合理的饮食能够给身体提供充足的维生素和其他营养元素，每日摄入适量的蔬菜水果五谷杂粮，尽量不食用补品，保证一天充足睡眠，同时积极参加户外锻炼是提供免疫力最无公害的方式。只有身体运作正常，宝宝自然少生病。

　　5.勤洗手讲卫生

　　勤洗手是人尽皆知的预防病从口入的最佳方式。宝宝接触在饭前便后，外出玩耍后就要立即洗手，注意洗手的正确方式，防止病菌入侵。

　　秋季转凉，宝妈更要注意气温变化，及时为宝宝增减衣物。（（）专稿，如需转载请注明出处。）

损害宝宝免疫力的行为有哪些

免疫系统是人体的八大系统之一，也是保障我们能够健康生活的基础，如果免疫力降低，就非常容易受到细菌、真菌以及病毒的感染，不管是成人还是小孩，都应该要保护好免疫系统，那么损害宝宝免疫力的行为有哪些呢?

损害宝宝免疫力的行为有哪些

1、太爱干净

孩子都是家长心头宝，孩子用的东西恨不得样样都要消毒干净。 其实日常生活不是做实验，没必要统统都达到无菌标准。清水擦洗，沸水消毒就可以了。孩子不是在真空中生活，你也不可能永远给他无菌的环境。

2、穿得过多

长辈们总担心宝宝穿得少会着凉。其实孩子天生新陈代谢速度比成人快，怕热不怕冷是他们的特点。裹得太多、盖得太厚，除了会增加“焐热综合征”的风险，还会因为出汗闷热潮湿不透气引起一系列的症状，比如热疹、痱子、尿布疹等情况。当然，一冷一热感冒的概率也会增加。

3、吸二手烟

要知道，不管是一手烟还是二手烟，被孩子吸入肺中后，对孩子的危害都很大，烟里面的有害物质会通过孩子的鼻腔进入到孩子肺中，增加孩子患支气管炎和其他呼吸道疾病的危险，造成孩子免疫力的低下容易生病。所以，为了自己孩子的健康，家长不要让自己的孩子“吸”二手烟了。

4、胡乱吃药

不少妈妈看见宝宝有点感冒咳嗽，不管三七二十一，马上想到吃点什么药可以压一压。其实，普通感冒本身就是自限性的疾病，吃不吃药一样需要这点时间。不管是抗生素，还是各种清热解毒的中成药都是不需要的。如果因为心急乱吃药，尤其是抗生素，还会杀死身体内的有益菌，导致宝宝更容易生病。

免疫力低的宝宝有什么表现

宝宝免疫力低下的症状，主要有以下几个：一、宝宝容易出现反复的感染，特别是反复的呼吸道感染或者肠道感染。二、宝宝每次感染持续的时间比正常情况下更久并难以治愈，而且病情容易迁延反复。三、免疫力低下的宝宝，因为反复感染而导致消化功能不好、饮食不正常，出现不同程度的营养不良。四、免疫力低下的宝宝会出现多个系统、多个器官的症状，消化系统疾病的症状，如腹泻、呕吐，也可能有呼吸系统疾病的症状，如咳嗽、气喘。还可能有神经系统疾病的症状，如惊厥，以及血液系统疾病的症状，比如粒细胞降低、贫血等。

对于免疫力低的宝宝要进行全面的体育锻炼，增强机体的适应能力，同时要保证充足的睡眠，多喝水，调整饮食结构，营养要均衡，包括肉、奶、蛋、新鲜的蔬菜和水果尽可能的要多样化，必要时可以在医生的指导下口服调节免疫力的药物。

提高宝宝免疫力的方法有哪些

宝宝身体免疫力出现偏低的现象是需要及时提高的，因为免疫力低很容易使宝宝的身体出现各种各样的疾病，对于宝宝的健康是有很大的威胁的，所以提高宝宝的免疫力是很重要的一件事情，那么提高宝宝免疫力的方法有哪些?

提高宝宝免疫力的方法有哪些

1、合理膳食：父母需要为孩子安排合理膳食结构，避免孩子出现挑食、偏食的习惯，从而帮助孩子养成良好的饮食习惯;此外，孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物更有利于提升免疫力;同时，孩子吃富含膳食纤维的食物更有利于增强消化能力，从而增强孩子对营养物质的吸收能力。2、营养补充：父母需定时带孩子前往医院进行检查，从而明确孩子是否存在营养成分缺乏的症状;此外，家长平时应多注意孩子维生素D、锌、维生素A、钙营养物质的补充，从而提升孩子的免疫力。

3、预防接种：家长应及时给孩子接种疫苗。预防接种能有效地预防相应疾病和提高孩子的免疫力。4、药物调理：孩子可以服用槐杞黄颗粒等、脾氨肽口服冻干粉等可以增强孩子抵抗力的药物。家长应在医生的指导下给孩子服用此药，从而谨慎合理用药。5、治疗疾病：孩子患病的时候免疫力低下，父母应及时给孩子治病，从而使孩子的免疫力恢复到正常水平。

6、养成良好的生活习惯：孩子应多锻炼、多参加体育活动、多进行室外活动，从而提高身体素质与养成良好的体魄。孩子身体素质提升也会带动免疫力的提升;同时，孩子在日常生活中应不吸烟、不喝酒、不熬夜和保持规律作息，从而养成良好的生活习惯。

免疫力低下是先天的吗

众所周知，婴幼儿的免疫系统尚未发育成熟，常出现免疫功能低下。所谓免疫功能低下是一种笼统的说法，医学上将它细分为三种情况，一种是正常的生理性免疫低下，随着婴幼儿的发育成熟而完善。另两种情况分别为先天性免疫低下和后天继发性免疫低下，均属病态，需要特殊治疗。大部分孩子都属于生理性免疫低下。生理性免疫低下实际上是人体生理现象，不属于病态。类似于人类的智力发育，谁也不会或不应该要求孩子具有与成人相同的智力。同样，我们也不能指望年幼的孩子具有和大人一样的免疫力。随着年龄的增长会逐渐正常。

先天性免疫低下，医学上也称免疫缺陷，是由于先天性基因突变所造成，大部分是遗传的，也有部分是怀孕期间基因突变的。在免疫低下的孩子中这类疾病的比例较少，一般得病较重，可能会终身患病。主要表现为：起病早，重的可以在出生后就表现出临床症状;反复发生重症感染性疾病，如败血症、肺炎、脑膜炎、反复腹泻;感染后治疗效果不佳，疾病长期不愈;正常预防接种后出现严重的感染;有类似家族史;易伴发肿瘤、白血病。有这样症状的孩子，要早点来医院检测，做到早期治疗，否则错过治疗时间，预后差、死亡率高。

后天继发性免疫低下，顾名思义是出生后由外界因素诱发的免疫低下。对于儿童，外界因素中最重要的是病毒感染。如人类免疫缺陷病毒引起的艾滋病，巨细胞病毒(CMV)感染，EB病毒感染，都可以影响免疫功能。某些外科疾病和手术等均可导致继发性免疫功能缺陷，尤其烧伤是造成免疫缺陷的一个重要原因。又如因某种疾病引起严重的蛋白质丢失、营养不良、各种微量元素和维生素缺乏也可导致免疫系统功能缺陷。总之，继发性免疫缺陷的原因多种多样，是导致原发性疾病病情加重和复杂化的主要原因。

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