孩子沉迷手机怎么办 父母的正确做法

　　手机在我们的生活中是不可缺少的沟通工具，但是随着手机的普及和更新，手机上五采八门的游戏也越来越多，孩子在生活中看到父母沉迷于手机，于是自己便有样学样，开始玩起手机，一玩就是一天。如果遇到这种情况对于孩子学习来说有很大影响，那么，孩子沉迷于手机游戏到底应该怎么办？

　　孩子沉迷手机父母应该怎么做？

　　1、家长别在在孩子面前长时间的玩手机

　　现在的父母其实都爱玩手机，但又并不了解孩子的需求，给孩子的陪伴会很少，这样一来就会给孩子造成一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响，父母都能玩，为孩子我不能玩，这样在孩子接触到手机后就会疯狂的玩手机，一点顾虑也没有了，并且认为是正常的。

　　2、给孩子合理安排时间

　　很多父母为了让孩子的学习成绩变好，时刻都在盯着孩子看书，写作业，这样一来就会有很多时候不但不会让孩子学习成绩进步，反而给孩子太多压力，久而久之产生叛逆心理，便会更加疯狂的玩手机。父母在平时不要对孩子过于严格，一定要让孩子劳逸结合，合理安排时间。

　　3、丰富孩子的课余生活

　　很多的孩子由于在家的枯燥无趣，手机上网可以于游戏，看视频，常常的沉溺在里面不可自拔，培养孩子爱读书的好习惯吧，这样空闲的时间就能通过看书来打发时间，而不是玩手机。

　　4、别给孩子买智能手机

　　如果想给孩子安排一个随时能联系上的手机，可以给孩子买电话手表或老式手机，不但能随时保持联系，而且它没有智能手机的功能多，孩子也不会那么想要玩。家长也不要觉得给孩子买按键手机没有面子，孩子小时候需要的不是手机，而是小伙伴，不要搞错这一点。

　　5、控制孩子玩手机时间

　　很多孩子拿着父母的手机玩游戏上网，一玩就是半天甚至是一天，这样对于孩子是极为不好的，会依赖于每天玩手机，不做一些别的事情。比如说和小伙伴一起玩耍写作业等，孩子在玩手机的时候父母一定要严格规定时间，并且必须要严格执行。

　　如何改变孩子玩手机的习惯？

　　1、必须要多陪伴孩子

　　其实孩子沉溺于手机无非就是缺少陪伴，家长应该多陪一下孩子，陪伴孩子聊天，跟孩子多聊学校有趣的事情，一起阅读，一起做运动，一起玩游戏等。

　　2、和孩子“约法三章”

　　如果孩子在吃饭的时候玩手机，非常容易造成消化不良，甚至导致胃肠分泌过多胃酸和胃蛋白酶，严重影响孩子身体健康。睡觉前一个小时不要让孩子玩手机，因为电子屏蔽发出来的光线会影响孩子视力，而且让孩子过于兴奋，影响睡眠质量。

　　孩子沉迷于手机游戏应该怎么办，自己做好榜样的同时严格要求，多陪伴孩子是最重要的。

孩子沉迷于电子产品怎么办

随着科技的进步，电子产品的技术也得到了飞跃的提升，很多家长为了让孩子少闹腾，会选择让他玩手机或者看电视，久而久之却导致孩子沉迷于其中，这就非常影响孩子的视力和学业，那么孩子沉迷于电子产品怎么办呢?

孩子沉迷于电子产品怎么办

1、把手机换成代替品，转移注意力.当孩子无聊或者想看手机的时候，用他平时喜欢的东西代替下，或许不接受，父母可以效仿，接触他最喜爱的东西玩耍。

2、缩短给孩子看手机的机会，如果一天要看3.4次，那就缩短1.2次，目标要明确具体。慢慢来，不要用过激或者强迫的态度，来抢走孩子的数码产品，甚至不要语言攻击。

3、不要轻易妥协，当规定的时间让眼睛休息时，不要因为孩子的哭闹而妥协。

4、带孩子阅读关于这方面的绘本，大人要以身作则，少在孩子面前玩电子产品等。可以用奖励方式，带领孩子，慢慢走出虚拟网络世界，少说不，多说可以。用奖励方式来引导孩子。

5、家长要以身作则，许多家长在平时的生活中，也会整天拿着手机或对着电脑上网聊天、玩游戏等，而这一举动就正好影响着孩子。所以，要想孩子不沉迷于电子产品，首先家长就要做一个榜样，这样对孩子来说才有说服力。

6、让孩子了解电子产品，家长要多带孩子出户外运动，或者多鼓励孩子和同龄人玩耍，培养孩子健康的心理，不要盲目跟风或爱慕虚荣，平时还应多给孩子讲讲沉迷于电子产品的危害，让孩子对电子产品有一个正确的认识。

孩子玩手机入迷怎么办

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、制定规则，限定使用手机

家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。

3、父母尽量不在孩子面前玩手机

比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。

4、用正确的爱，给到孩子归属感

良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

孩子沉迷游戏家长只用一招解决

孩子沉迷游戏和手机，已经成为了当下困扰很多父母的难题，孩子这样做，一方面破坏了正常的视力，无法保证身心健康成长。另一方面耽误了学业，难以成材。这是非常严重的问题，需要家长好好想对策。那么孩子沉迷游戏和手机怎么办呢？一起来看看相关的问题。

孩子沉迷游戏和手机怎么办

第一，教育孩子，学习家庭教育，是为了觉醒，为了内醒，而不是为了内疚，人一内疚，就处于低能量，低能量如何能影响孩子呢？家长要有好的心态和情绪，对孩子形成正面的影响。

第二，最重要的是先树立原则，因为原则就是教育的基石，基石没有牢固，就没有教育的大楼。

当家长树立原则的时候，孩子闹腾、发脾气、威胁都是正常的，孩子的任性是从小形成的，要想转变必须通过一次次树立原则，一次次让孩子明白父母是有原则的，他再怎么闹腾，再怎么威胁都是无效的，慢慢闹腾次数多了，家长始终坚定了原则，孩子就会默认原则，不再那么闹腾了！要想教育好孩子，那么就没有任何事情，是孩子可以拿来威胁到你的，如果有，这个孩子就会一直拿来威胁，达到自己的目的。

第三，就是学会沟通引导，改善关系。一个孩子之所以沉迷游戏，是因为内心空虚，匮乏，而会沟通的家长会逐步满足孩子的心理需求。比如，大部分孩子沉迷网络游戏，是因为在现实生活中很少得到肯定欣赏，难以获得自我价值感，那么家长就要学会欣赏孩子。在现实里孩子获得了足够的欣赏和认同，自然就不需要去游戏里找存在感，慢慢的也就不再沉迷游戏。

沉迷手机对孩子的危害

1、影响视力。孩子玩手机时眼睛距离屏幕近，会让眼睛肌肉一直处于紧张状态，增加患上假性近视风险，也有可能导致斜视。

2、影响学习成绩。有的孩子玩手机上瘾，由于家长控制严格不能带到学校，孩子放学后便急忙往家赶，急着玩手机。一进门，家庭作业不做，先看有没有朋友留言，看看游戏是否升级，孩子把精力分散到手机上了，必然会影响到学习成绩。

3、乱交朋友，校园欺凌。学生用手机在校内建群立派，一旦与同学产生纠纷，一呼百应，极易打群架。而且有手机也方便了结交男女朋友，不仅没好结果，反而容易产生感情纠纷，中学生打架十有八九是冲冠一怒为红颜。

推荐阅读：

1. 孩子沉迷于电子产品怎么办
2. 孩子沉迷游戏家长只用一招解决
3. 孩子沉迷于电子产品怎么办
4. 孩子沉迷于网络游戏应该怎么办，这9件事家长一定要清楚
5. 孩子沉迷网络游戏怎么办 家长应该怎么办呢