孕妇贫血对胎儿有什么影响

有些孕妈妈在怀孕期间患了缺铁性贫血，缺铁性贫血到底是怎么回事，对孕妇和胎儿有哪些影响呢？今天就给大家做一下简要的介绍。

缺铁性贫血是缺铁的晚期表现，孕中期以后，尤其是孕晚期，胎儿对铁的需求急剧增加，这时候准妈妈除了要多吃含铁量高的食物外，医生还可能会让你准妈妈补充一定的铁剂，铁是造血不可缺是少的元素，孕妇缺铁严重就会导致贫血。

轻度的贫血或者慢性贫血，准妈妈可能感觉不到有任何的症状，对准妈妈的影响也不是很大。如果贫血明显，准妈妈可能会出现心跳加速、没有力气、食欲降低、情绪低落等症状。如果贫血很严重则会导致贫血新心脏病。贫血会增加妊娠期高血压的发病率，可能导致分娩时宫缩不良，甚至产后出血、失血性休克等。那么，孕妇贫血对胎儿有什么影响呢？

孕妇一旦贫血，必然导致胎盘供血不足，那么生活在子宫里的胎儿就可能会发育迟缓，甚至早产。怀孕期间贫血的妈妈生出的宝宝免疫力低、患病率和死亡率都会增加。还有发生宫内窘迫症的可能。如果孕妇缺铁，胎儿还是会通过胎盘来吸收，如果孕妇缺铁过于严重，那无论如何也不能满足胎儿的需要，这时候胎儿就会发生缺铁甚至导致贫血，长时间贫血可能会对胎儿脑发育造成不可逆的影响，这里不可逆的影响指的是，如果贫血已经造成了婴儿脑发育不良，即使补铁、即使后来治好了贫血，也无法完全恢复婴儿的脑发育，所以最好的方法只能是预防。那么如何预防贫血呢？

其实预防缺铁性贫血并不难，平时，尤其是孕中期和孕晚期，胎儿对铁的需求迅速增加，这个时期一定要多吃要多吃含铁丰富的食物，比如：木耳、黑芝麻、绿色蔬菜、紫菜、动物肝脏等。这里强调一下，动物肝脏是补铁最好的食物，因为肝脏不但铁含量高，而且极易人体吸收。但是，不要补充多量，一般建议一周吃一次动物内脏即可。另外，孕5个月以后可以适量的补充一下铁剂，但要注意，补充铁剂可能会造成腹泻，这时候可以两天吃一次。另外，补铁的同时最好吃一些含维生素C丰富的食物，因为维生素C可以促进铁的吸收。含维生素C丰富的食物主要是各种水果，其中尤其以橙子、猕猴桃等含维生素C最为丰富。

孕妇贫血对胎儿有什么影响

有些准妈妈在怀孕期间患了贫血，非常担心贫血对宝宝的发育会有不利影响，那么，这篇文章我们就来说一下孕妇贫血对胎儿有什么影响。

现在患有贫血的人很多，准妈妈中也有很多人患了贫血，这些准妈妈非常担心自己贫血会给胎儿造成不良影响，那么，孕妇贫血对胎儿有什么影响呢？这篇文章我们就来讨论一下这个问题。

贫血是一般都缺铁，孕妇一般患的都是缺铁性贫血，有的孕妇是怀孕前就患有贫血，有的孕妇是在孕中期以后，由于宝宝的对铁的需求量急剧增加，导致孕妇体内的铁缺失，而孕妇又没有及时的补充含铁丰富的食物或者严重的时候没有补充铁剂，这时候就可能会患上缺铁性贫血。那么，到底孕妇贫血对胎儿有什么影响呢？首先，孕妇缺铁可能导致胎儿对铁的吸收量不足，使胎儿缺铁，那么出生后的胎儿就会身体瘦弱、抵抗力较差，容易生病。铁对宝宝的大脑发育是有着不可逆的影响的，也就是说，宝宝一旦因为缺铁而导致的脑部发育不良，是无法治愈、无法弥补的。所以，只能预防，一旦患病是无法恢复的。孕妇贫血会导致胎盘对胎儿的供血不够，导致胎儿发生宫内窘迫。而且，贫血对孕妇本身也有很多不利影响，比如说，会导致孕妇食欲下降，全身乏力、情绪抑郁，有的准妈妈会头晕或者心跳加快，严重的可能会诱发心脏病。而且，贫血还会引发妊娠高血压，对孕妇和胎儿都造成不良后果。严重的还会导致宫缩无力而分娩困难，或者产后出血，甚至会出现失血性休克等情况。所以，孕妇在怀孕期间一定要注意铁的补充，尤其是孕中期以后，胎儿对铁的需求量增加，这时候孕妇应该多吃含铁丰富的食物，比如，动物肝脏、紫菜、黑芝麻、红枣、桃，还有一些绿色蔬菜，前面提到的这些食物中，尤其以动物肝脏补铁效果最好，因为动物肝脏中的铁是最容易被人体吸收的，一般不提倡药物补铁，因为补铁的药物会影响肠胃功能，而且容易导致便秘。另外，补铁的时候可以同时补充适量的维生素C，因为维生素C可以促进铁的吸收，一般水果都含有丰富的维生素C。

关于“孕妇贫血对胎儿有什么影响”这个问题，我们就讨论到这里，给准妈妈们作为参考吧，希望前面所说的这些内容能够对准妈妈们有所帮助。

怀孕中期孕妇贫血怎么办

孕妇贫血、缺铁是孕中、晚期的一个普遍现象，严重的会影响自身和胎儿的健康，那么孕妇贫血怎么办呢？希望本文的内容可以帮助到大家。

孕妇在孕期贫血是一个普遍的现象，几乎60%的孕妇都有贫血的问题存在着，只是轻重程度不一样，孕期贫血不但影响准妈妈的身体健康，同时对胎儿的生长发育也有一定的影响，例如智力水平不达标、神经系统发育不健全等等，还有可能影响日后的分娩，那么孕妇贫血怎么办呢？

首先我们需要去医院检测一下微量元素，用具体的数值确定自己缺铁的程度，如果是轻微缺铁可以采取食补的办法，例如吃一些阿胶、大枣、动物的肝脏、木耳、菠菜、茄子、鱼肉类等等，但如果微量元素检测结果显示缺铁严重，那么必须采取药物来补充，例如硫酸亚铁口服液。口服铁剂最好在饭后服用，因为铁剂或多或少会刺激孕妇的肠胃，导致肠胃不适或者恶心、呕吐，如果饭前服用可能会影响正餐的摄入，同时会更加刺激胃黏膜。铁剂服用不能见好就收，一定要在数值达标之后继续服用半个月巩固一下，否则数值很容易下滑。

今天我想主要介绍几款补铁的食谱，因为如果可以从食物上补充铁剂就可以提前预防贫血，也就不用在后期服用铁剂补血了。

1、猪肝瘦肉粥。猪肝是补贴补血的最佳食物，那么选取新鲜的猪肝以及精瘦猪肉，然后将大米洗干净备用。猪肝、猪肉切小丁备用或者直接剁碎。油锅中倒入少许植物油加热，将切好的瘦肉和猪肝下锅翻炒至变色之后取出。在煮粥的锅中倒入清水将米下锅开始熬粥，水开之后加入炒好的猪肉、猪肝丁，加入少许精盐即可。待米粒变大柔软即可出锅。大约半小时左右。

2、菠菜鸡蛋汤。菠菜也是补铁的最佳食物，但菠菜中含有大量的草酸有害铁的吸收，所以每次制作菠菜时都应该焯一下。菠菜焯好之后切小段下锅，水开之后加入鸡蛋液，紫菜，盐、牛肉粉少许。开锅之后即可食用。这款汤制作方法非常简单，即使准妈妈在家中不想做法，简单的菠菜汤也可以美餐一顿还可以补充铁剂一举多得。

3、芝麻糊。芝麻也可以补铁补血，但如果在饭菜中加入芝麻肯定吃进去的比较少，所以芝麻糊是单纯吃芝麻的最好方法，如果家中有豆浆机或者料理机那最方便了，将芝麻洗干净放在料理机中加入水、糖，如果加入些花生味道会更香，准备完毕之后只需要按下按钮几秒钟之后即可食用。

其实对于孕妇贫血怎么办这个问题很好解决，只要提前预防加上后期干预是完全可以治愈的，准妈妈们不要过度担心，希望你们的孕期生活可以更加健康。

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