孕期焦虑症的症状及危害

　　最新数据表明：我国97%的女性存在怀孕焦虑

　　针对近年来孕妇抑郁症发病率逐年走高的现状，由中国优生优育协会儿童脑潜能开发专业委员会、中国老教授协会早期教育专业委员支持的摇篮专家委员会，专门针对孕期女性心理状况共同发起并实施了为期3个月的调查，并发布了“孕期女性心理状况”调查报告，利用事实和数据对孕妇焦虑状况进行全方位的科学解读，对孕妇焦虑、抑郁症的知识普及和预防具有十分积极的意义。

　　本次调查采用的是当前最科学、应用最广泛的调查分析软件――SpSS社会科学统计软件包，主要涉及三个大问题：孕期妇女的个人情况；孕期妇女的是否存在焦虑；孕期妇女的压力状况及其来源。得出的数据结论令人触目惊心：当前我国女性怀孕期间出现心理焦虑的比例高达97%！

　　三高女性怀孕焦虑最严重

　　根据调研报告数据显示，知识层次越高，年龄越高的孕妇，患抑郁症的比例越高。在所有接受调查的266名孕期妇女中，以年龄为标准，以29岁为界限，35岁以上的受调查孕期女性全部存在心理焦虑感，其中，33%的35岁以上女性心理焦虑程度超出了正常范围以下。

　　产妇高龄化是由当前社会环境和产妇家庭经济条件决定的。在观念上，时下同居现象流行、高离婚率、二人世界盛行、无痛流产广告泛滥等，直接导致许多女青年不愿意怀孕生小孩，她们之所以怀孕主要因为‘情非得以’――迫于父母压力等。在经济层面上，由于她们工作压力很大，且生小孩的客观条件还不成熟，而育儿必然牵扯到经济问题，这也使许多女性一再推迟生育计划。摇篮专家委员会委员东四妇产医院付小青主治医师表示 “女性年龄的推迟会严重影响婴儿的健康，女性最佳生育年龄在25到30岁之间”。

　　“而产妇高龄化正是孕期妇女焦虑指数不断攀高的主要原因。除了工作和生活压力外，对育儿、早教问题的担忧，以及高龄产妇生育可能导致的胎儿畸形、妊娠高血压、分娩时间延长而发生大出血或难产、诱发隐性糖尿病或高血压、可能导致身体出现癌变的五大风险，都会影响到孕妇、产妇的心理状态，直接诱发抑郁症。”付小青继续告诉记者，“所以，大龄白领女性在怀孕前一定要在经济和心理上都要做好充分的准备，并预先了解一些诸如‘成长阶梯’的育儿、早教知识，以免怀孕之后手忙脚乱，诱发抑郁症。”

　　以学历为标准，硕士及其以上学历的女性焦虑程度略高，31%以上的高学历女性存在超出正常范围的心理焦虑。可见，职业群体中的白领女性，在当前工作、生活双重压力下，已成为孕期罹患抑郁症的主要人群。

　　医疗保障系统不完善、经济水平、早教等因素诱发怀孕焦虑

　　根据调查报告数据显示：在所有接受调查的怀孕女性中，近19%的女性享受公费医疗，接近38%的女性享有社会医疗保障，3%的女性购买了商业医疗保险，而剩余的40%的女性完全自费，有33%的女性属于计划外怀孕。这进一步反映出了当前孕妇焦虑的诱因：育儿成本高、经济条件不好，以及未对生儿育女做好充分的心理准备。也正是这些原因，使得分娩安全和儿童早期教育喂养成为孕期女性最担心的问题，有70%的女性担心婴儿的喂养有困难，其中33%对此比较担心；近80%的女性担心找不到好的月嫂，超过50%对此较为担心；有68%的女性担心孩子的早期教育问题。

　　女性孕期焦虑临床表现及危害

　　孕期妇女的焦虑在临床上表现为产前抑郁和产后抑郁两大症状。

　　产前抑郁表现为情绪波动大，如容易哭、发脾气等。根据临床研究发现，孕妇情绪波动对胎儿会有很大的影响，孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安，可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化，如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张，能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调，引起循环系统功能紊乱，导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死亡。

　　明星王菲在2006年怀孕期间就被爆出患有产前抑郁症，当时面对媒体的围追堵截以及不良报道，王菲四处躲避，李亚鹏则频频与记者发生冲突。当王菲生产后，许多有识之士包括医疗专家都把其女儿的兔唇归咎于狗仔队在王菲怀孕期间对其的疯狂骚扰。

　　产后抑郁与产前抑郁病症差不多，主要包括3种症状：产后情绪低落、产后抑郁症(ppD)和产后精神病，较多发生在产后数星期或数月。其中产后抑郁症(ppD)较为普遍（10%～l5%的孕妇患有该症状），表现为抑郁心境、睡眠障碍、焦虑、兴趣丧失、有自罪感而自杀，可能持续5年或更长，经常诱发惨剧。

孕期焦虑症要怎么办？

许多女性在妊娠期会出现焦虑症，表现多为情绪波动很大，爱发脾气，容易哭，情绪过度不安等等，这种精神状态是会对胎儿造成一定影响的，如会使胎盘早剥，造成胎儿死亡等。

原因分析

造成孕妇焦虑症的原因主要是缺乏相关的知识，以及心理压力过大造成的。

建议

有焦虑症的的孕妇可以通过以下方式缓解症状：

了解知识

建议怀孕期间的女性多阅读一些孕育方面的知识，消除误解和疑虑。

放松心情

要树立信心，学会缓解压力，通过读书，听音乐，练瑜伽等方式放松心情。

孕期焦虑对宝宝的影响

孕妇的焦虑对宝宝有影响，孕妇如果长期焦虑，宝宝出生后，会出现抽搐和出汗等症状可能会增加。可能会使宝宝的血压升高。

原因分析

宝宝还是胎儿时，宝贝可以感知的妈妈的情绪状况，且孕妇的分泌系统可能会不正常，不利于胎儿的大脑发育。

建议

在孕妇出现焦虑时，家人应该多多安慰和解释，给孕妇一些正确的，积极的答案。同样，孕妇也应该做好心理准备。

注意事项

不要给孕妇压力，家人应该降低孕妇焦虑的次数，及时给予孕妇安慰，要用开心愉快的心态去迎接分娩和怀孕。

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