菊花首乌保健酒——益肾补血乌须发

菊花大家都很熟悉，是一种很常见的茶品，而且营养物质丰富，可以起到很好的保健的作用和效果的哦。菊花除了可以泡茶，还有很多的食用方法哦，比如说泡酒，可以有补肾补虚的菊花首乌保健酒你试过吗，来看看相关的内容。

菊花首乌保健酒

营养价值:

每次20-30毫升，每日2次，早晚空腹温服

适宜人群:

适用于须发早白，头晕目眩，视物昏花等

禁忌人群:

无明显禁忌，少儿不宜饮用

所需材料

菊花100克、何首乌200克、黄酒1500毫升

制作方法

将白菊花、何首乌去除杂质，用凉开水快速淘洗，滤干，晒干研末，用纱布袋装，扎紧袋口.放进小口瓷坛内，注入黄酒漫泡，密封坛口。再将酒坛放入锅里，加水(使水淹没酒坛的4/5，坛口露出水面)煮沸4-6小时。然后从锅里取下，置阴凉干燥处继续浸泡，每日摇动3次，5-7日后启封，去除药渣，滤取药酒，瓶装备用。

功效与作用

菊花味甘、苦，性微寒;归肺、肝经;功善散风清热，平肝明目;常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨之功，主治精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰酸脚软，遗精，崩带等证。菊花首乌酒白菊花、何首乌二者与酒合用，共奏益肾补血、乌须发之功。菊花何首乌一起搭配的话可以有滋补气血的作用，对于养发乌发有好处，还可以有缓解头晕眼花的作用，而且还可以有强筋骨的功效哦，对于提高人体的免疫力有好处，同时也可以促进新陈代谢的呢。

关于菊花首乌保健酒大家都了解了吧，经常吃这样的中药材一起搭配的话，不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以有很好的补虚强身的效果，菊花首乌保健酒具有益肾补血乌须发的效果，而且还可以有健脑益智的作用哦。大家可以试试的哦。

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