活血化瘀的偏方——推荐丹参砂仁茶

活血化瘀的偏方——活血化瘀茶，我们生活中总是会越到各种各样的困难，因此活血化瘀对于很多朋友而言有着非常重要的作用。尤其是在冬季，相信滋补也已经成为了每一个朋友所关注的问题，尤其是对于女性朋友而言，如果饮食不当，对自身的伤害是非常大的，应该及时引起重视。

活血化瘀的偏方——活血化瘀茶
丹参饮茶既能活血化瘀，对于女性朋友而言还具有一定的滋补效果，因此对于产后的朋友来说有着极大的好处。同样还能够预防多种疾病的产生，是需要活血化瘀的朋友最好的选择。

所需食材：
丹参15克，砂仁3克，檀香屑1.5克。

制作方法：
1.上三味研成粗末，每取2O克。
2.放热水瓶中，旋紧瓶塞，10～2O分钟后即可代茶饮用。每日1～2剂。

主要功效：
上述方法虽然具有一定的滋补治疗作用，但是孕妇是切记饮用的，以免给自己和胎儿带来更严重的影响。另外除了我们常见的具有活血化瘀的功效之外，它还具有理气、活血、止痛的功效，由此可见这对于我们的好处是非常多的。另外如果您经常出现气滞血瘀所致的心、胸、胃脘病，还可以有效缓解由于疾病引发的疼痛，另外还可以用以辅助治疗心绞痛。因此如果您出现了上述几种不适的症状，建议您不妨可以试试这种方法。

活血化瘀的偏方——活血化瘀茶的相关介绍希望能够对您有所帮助，同样也希望您出现身体不适，千万不要盲目饮用活血化瘀茶。尤其是对于女性朋友而言，一方面可以避免不必要的伤害出现，另外一方面也是出于对自身的健康考虑。因此纵然食疗好处多多，但是也要根据自身情况进行定制。

玫瑰花酒——活血化瘀理气补血

玫瑰花是一种很常见的花朵，其实除了观赏以外，还可以食用的，它可以泡茶喝，也可以做很多不同口味的甜品，可以有活血化瘀的作用，而且还能美容养颜的哦，来看看玫瑰花酒的制作方法，可以理气补血。

玫瑰花酒

食疗功效:理气解郁、和血行血

营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升

适宜人群:适用于肝胃气痛、胸胁胀满、妇女经血不调、精神抑郁等患者

禁忌人群:如果妇女不能饮白酒，可用黄酒代替

玫瑰花酒所需材料

主要食材玫瑰花、38°白酒

玫瑰花酒的制作方法

将两者同时里入瓶中，加盖密封。每天摇动1次，10天后即可服用。

玫瑰花酒的功效与作用

散疲止痛玫瑰花味甘、微苦，气香，性温，含有少量挥发油和槲皮苷、苦味素、鞣质、脂肪油、有机酸等。玫瑰油中主要成分为醇类化合物。有利气、行血、治风痹、散疲止痛等作用。治疗月经不调主治肝胃气痛，新久风痹，吐血咯血，月经不调，赤白带下，痢疾、乳痈，肿毒。美容养颜长期服用，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉着，令人焕发青春活力。这样的一道酒品是可以有美容养颜的，而且味道清香，可以有驱寒的作用，对于女性的月经不调啊或者是色素沉着有一定的好处，而且还可以美容护肤。

关于玫瑰花酒的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比较高的哦，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的蛋白质，而且还有调养身心的作用，活血化瘀理气补血美容养颜，对身体健康是有很大帮助的哦，大家不妨行动起来吧。

干姜丝绿茶——活血化瘀

宋人吴文英在《杏花天·咏汤》中写道：“蛮姜豆蔻相思味。算却在、春风舌底。” 蛮姜，也就是生姜了，把它与豆葱放到一起，熬出的汤，可让舌底如沐春风，香气诱人。可以说，姜茶在宋朝俨然成了一种普遍的养生茶饮。

宋人喜喝茶，茶坊遍布于市，《水浒传》里，那个不算是主角，但算得上是名人的王婆，开的就是茶坊。王婆卖的茶汤中就有姜茶。《水浒传》第二十三回中西门庆叫道：“干娘，点两盏茶来。”王婆便端上来两盏浓浓的姜茶，放在桌上。

西门庆在寒冷的早晨点了姜茶来喝：金圣叹批道：“此非隐语，乃是百忙中点出时节来，夫姜茶所以破晓寒也。”王婆端给西门庆的姜茶，应是当时那个时节的应季饮品吧。

夏天由于天气炎热，大多数白领女生都待在空调房里，躲开了日晒的暑气侵扰，却又落入了干燥的圈套，皮肤变得干燥，急需补水。另外她们还都喜欢吃冷食、冷饮，如凉茶、冰激凌，吃完过后很爽，但这样脾胃很容易着凉受寒，此时不妨泡一杯温润补水茶，既驱寒，又有养颜补水之妙用。

上班时带一些生姜丝，用生姜丝泡水喝，也可以在姜汤中加适量的红糖，因为红糖有补中缓肝、活血化瘀、调经等作用。

生姜可以百搭出各种养生饮品，不喜欢姜汤或姜茶的女生，可以来一杯生姜可可奶茶，只需5分钟，温暖3 小时，喝下后身体很快就会变得暖洋洋的。

一杯香茗，缕茶烟，可凛冽，可淡雅，那穿越光阴的一抹茶香，总让人回味。

干姜丝绿茶食谱：

材料：绿茶3克，干姜丝5克。

调料：方糖适量。

做法：

1、将绿茶和干姜丝放入壶中。

2、冲入没过绿茶和干姜丝的沸水，浸泡30秒后，倒掉冲泡的水，这是洗茶。

3、再次冲入沸水，浸泡5—10分钟。

4、调入方糖即可饮用。

厨房小语：

1、姜丝用鲜的或者干的都可以。把鲜姜切细丝，晾干，是干姜丝了

2、沸水浸泡取汁饮用，或者加水煎汁也可，可随时代茶饮而起到治疗作用。

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