乌鸡糯米酒——补虚养身抗衰老

不知道大家对于乌鸡是否了解呢，一般的鸡肉大家几乎经常食用，鸡肉可以有利于消化和吸收，而且还可以补钙增强体质。乌鸡和普通鸡肉不同，乌鸡酒大家知道吗，可以强筋骨，补虚养身，来看看乌鸡糯米酒的做法。

乌鸡糯米酒

饮服方法：每日2次，每次饮服10-20毫升

食疗功效：祛风、补虚

适宜人群：适用于剃须中风，项强口噤，舌硬不得语，目睛不转，烦热口渴等

乌鸡糯米酒所需材料

辅助佐料乌鸡、糯米酒

乌鸡糯米酒的制作方法

将乌鸡宰杀，去毛及嘴、爪，开膛，去肠杂，洗净，与糯米酒共放入砂锅内，文火煮至1000毫升，取酒液备用。

乌鸡糯米酒的功效与作用

醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。米酒适宜范围很广，一年四季均可饮用，特别在夏季因气温高，米易发酵，更是消渴解暑的家庭酿造物，深受老年人和儿童的喜爱。用米酒煮荷包蛋或加人部分红糖，是产妇和老年人的滋补佳品。

乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低

养身补虚：乌鸡可补虚劳、养身体，提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。

补血止渴：乌鸡还对防治骨质疏松、拘楼病、缺铁性贫血有效果，能制消渴、益产妇。

乌鸡糯米酒二者合用，共奏祛风、补虚之功。

关于乌鸡糯米酒的具体得做法，大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值还是比较高的哦，可以补充丰富的营养物质，具有延缓衰老的作用，补虚养身抗衰老强筋健骨，所以大家可以放心的食用，对健康有益。

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