婴儿奶粉用多少度的水冲最好（冲奶粉的水温不能太高）

网上一群网友吵翻了天，因为有个网友说奶粉要用70度的水温来冲，可以起到消毒的作用，但是另一个网友却说：有毛病吧，用这么高的水温来冲，营养都跑光光了。

其余的网友大多支持用40度水来冲的，少部分也说自己家奶粉罐上是写着70度水。

这么同样的奶粉，同样是给孩子喝的，有些奶粉上写着用70度水，有些奶粉上写着用40度水呢？

关于奶粉的冲调水温有历史上有一个事件：雀巢奶粉是第一个把奶粉卖到非洲的婴幼儿奶粉工厂。

这让当时的妇女非常的惊奇，但是非洲的水资源不太丰富，当里的水不是特别卫生 ，所以导致这些不干净的水，加上不太注意卫生，被污染的奶瓶无一不让孩子喝奶粉充满了危机。

果不其然，后来喝奶粉的孩子很多都出现了腹泻，当时还以为是奶粉有问题，最后进行仔细的调整发现主要是出在奶瓶和水上面。

而联合国粮食及农业组织（FAO）与世界卫生组织（WHO）合编的《安全制备、贮存和操作婴儿配方奶粉指导原则》，应使用温度不低于摄氏70°C的水来冲调婴儿配方奶粉，以杀死奶粉中的阪崎氏肠杆菌。

至少家长关心的水温高会不会导致营养流失的问题，世界卫生组织也做过相关的实验，70度的水温导致的营养损失非常小，蛋白质和脂肪这些没有损失，而维生素C会有少量的损失，事实上奶粉中加入的维生素C量是比较足的，损失的这一点点无足挂齿，不影响。

所以现在日本各大品牌婴幼儿奶粉罐上的冲调说明都建议用70度的水温来冲调。

还有澳洲的部分奶粉也建议用70度的水温。

用70度的水温主要是可以预防阪崎氏肠杆菌和沙门氏菌引起的感染。这些细菌可能来自于开封后的污染，也可能来自于奶瓶不洁或者是冲奶人的手没洗干净。

当然我们用70度的水来冲奶粉孩子是不能马上喝的，我们菁菁小的时候喝过日本的奶粉，我也会按照70度的水来冲调，冲调之后要放在流动的自来水下面转个两分钟左右就可以了 。

但是有些孩子性子比较急30秒没得喝就哭得天都要塌下来。怎么办怎么办怎么办？

其实如果家里的卫生条件可以 ，奶瓶也有认真消毒，奶粉的保存也卫生。那么用40度的水来冲也是可以的。

像我们国内的奶粉全部都是建议40度，50度，甚至是37度的水温来冲调这些水温冲奶粉，冲好就可以喝了。

所以家长也不用过于纠结，只要冲奶前洗干净水，奶瓶有每天煮沸消毒，冲奶前用开水再烫一下，用夏天用40度水冲，冬天用50度水来冲也是可以的。

但是这些水一定是烧开后放凉的水哦。

无论喝母乳还是奶粉的宝宝，只要家长注意，都会健健康康的

一个月宝宝便秘怎么办，婴儿奶粉是关键

怀孕、分娩、喂奶、辅食，每个阶段的宝宝都有需要父母操心的事情，担心宝宝会生病，发育不好、担心宝宝吃不好，吃不饱，甚至还要担心宝宝是不是便秘了。

最近有位妈妈发来求救信息，说自己宝宝刚刚满月，最近排便非常困难，每次都不停地哭闹。婆婆心疼孩子，只好用手去抠，结果拉出来一粒粒的、硬硬的粪便。

宝宝便秘后，她每天都给宝宝喝一些水，可是便秘的问题还是没有好转。还有一件事让她百思不得其解，孩子每天都排便，怎么还便秘呢？

喂养方式的不同，对新生儿排便的影响很大，下面是不同月份的宝宝，每天的排便次数，方便妈妈们判断

1个月到3个月，母乳宝宝每天排便两三次或者每周排便两三次都算正常，奶粉宝宝每天平均4次左右。

4个月到1岁，宝宝开始添加辅食以后，宝宝每天排便一到两次。

1到3岁，宝宝从一周岁后开始一日三餐，排便也改为至少一天一次。

除此之外，不管宝宝排便几次，只要有排便困难，非常用力，脸涨得通红，甚至哭闹的症状，就说明宝宝可能便秘了。

很多父母常常认为孩子便秘只是排便困难罢了，而实际上便秘对宝宝的健康危害很大。我们都知道身体的免疫细胞有七成在肠道内，便秘不仅仅是排便困难，还会降低身体的免疫能力。因此，不仅是宝宝，即使是成年人也应该注意。

吃奶少、奶粉冲得太浓，确实会引起宝宝体内缺水，进而导致出现便秘的问题。但是，宝宝便秘的原因有很多，身体缺水只是其中之一。

相对于缺水，宝宝便秘的原因可能出在了婴儿奶粉上。研究发现，吃母乳的宝宝发生便秘的概率较低，而吃奶粉的宝宝便秘的概率则比较高。排除冲调方式错误外，人们还发现当奶粉中的蛋白质含量高于碳水化合物时，宝宝就会出现肠胃消化不良的问题。因此，妈妈在宝宝辅食中添加一些富含碳水化合物、铁元素、膳食纤维的食物，有助于缓解宝宝的便秘问题。

除了婴儿奶粉之外，宝宝便秘的原因还和妈妈一个错误的喂养习惯有关。很多妈妈认为牛奶是一种非常好的食物，早早就让宝宝直接喝牛奶。但妈妈们不知道的是，牛乳中含有较高的脂肪和蛋白质，纤维的含量却很少，有些对牛奶蛋白过敏的宝宝就很容易出现便秘的问题。

1、挑选合适的奶粉

当宝宝便秘时，妈妈首先要反思自己是不是奶粉放得太多了，其次就是要考虑更换一款更适合宝宝的婴儿奶粉了。

2、辅食

如果宝宝已经开始吃辅食了妈妈们不妨在辅食中添加一些植物油或肉汤本身油脂，可以作为肠道的润滑剂，有助于降低宝宝便秘发生的概率。除此之外，妈妈还应该让宝宝多吃一些蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，也是非常必要的。

3、运动

当宝宝学会走路后，妈妈可以增加宝宝的活动量，这样也可以有效刺激肠道蠕动，也可以缓解宝宝便秘的问题。

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出生婴儿奶粉怎么选择 如何选择适合新生婴儿的奶粉

在选择适合出生婴儿的奶粉时，父母们常常感到困惑。毕竟，健康的营养对于婴儿的成长来说至关重要。那么，在众多的奶粉品牌和种类中，应该如何进行选择呢？

第一，了解婴儿的营养需求是至关重要的。新生婴儿在头几个月内主要以奶粉为主要食物来源。因此，奶粉应该提供婴儿所需的维生素、矿物质和蛋白质等营养成分。对于新生儿而言，切勿给予过早添加辅食的奶粉，因为这可能会对婴儿的消化系统造成负担。

第二，选择符合婴儿年龄段的奶粉。不同年龄段的婴儿对营养需求不同，因此奶粉的配方也会有所不同。大部分奶粉产品都会标明适用的年龄范围，父母们应该根据自己宝宝的年龄选择相应的产品。

此外，考虑婴儿的特殊需求也是选择奶粉的重要因素之一。有些宝宝可能对乳糖不耐受或有过敏史，这时候就需要选择特殊配方的奶粉。这些特殊配方奶粉通常会标有“低乳糖”、“无乳糖”、“适合过敏宝宝”等字样，父母们可以根据医生的建议进行选择。

此外，婴儿奶粉的品牌声誉和口碑也是选择的重要参考。父母们可以通过咨询其他有经验的父母，阅读产品评论和专业机构的评测来了解不同品牌的口碑和质量。

总之，在选择出生婴儿奶粉时，父母们应该考虑婴儿的营养需求、年龄段、特殊需求以及品牌声誉等因素。最重要的是，要根据婴儿的实际情况和医生的建议做出决策，以确保宝宝得到健康、均衡的营养。

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