喝婴儿奶粉会不会长胖（为什么宝宝喝奶粉容易长胖）

大家普遍反映，喝奶粉的宝宝容易长胖，因为奶粉中的蛋白质和脂肪含量比母乳的要高，能量吸收比较多。实际生活中，部分吃母乳的宝宝也很胖，喝奶粉的宝宝也不完全都胖。这到底是什么原因造成的？引起宝宝吃奶粉发胖的原因，我总结为以下几个方面：

一、奶粉冲调浓度问题

奶粉相比母乳，不分前奶和后奶，营养比较均匀。实际的冲奶过程中，宝妈很难按照标准冲调比例要求冲奶。奶粉的浓度会忽高忽低，一般是浓度高。因此宝宝被喂食的奶粉量超过了自身的需求，那么多余的能量在代谢过程中，必然会转化成脂肪，这是引起宝宝喝奶粉发胖的原因之一。

二、喂养姿势

一般喂奶粉的宝宝，大部分处于平躺或者侧躺，这和吃母乳的宝宝姿势是有区别的。这种姿势，如果使用奶瓶的话，宝宝不太容易控制自己的饥饱量。正常情况下，奶粉的进食量会加大。

三、清货产品系列

因为喝奶粉会出现上火情况，所以很多宝妈在给宝宝喂食奶粉的时候，会添加清火系列和奶伴侣系列。这些产品虽然以植物提取物为主要原料，但中间的糖类成分和开胃功能也必然会增加宝宝胃口，造成宝宝饥饿感增多，相应进食量也会增加。

四、益生菌粉

益生菌能帮助肠道对食物消化吸收，维持肠道的正常运动，从而促进人体免疫力提高。母婴店在销售奶粉的时候，普遍会推销益生菌配合奶粉食用，可以改善宝宝肠道益生菌平衡。提高益生菌数量有助于宝宝开胃，这些对宝宝是有益的，有助于奶粉消化，相应的宝宝进食量也会增加。

五、奶嘴问题

在实际生活中，为了让宝宝喝奶粉顺畅，很多妈妈把新买奶嘴的口径继续加大，以方便使用奶瓶的宝宝喝奶。本来使用奶瓶喝奶已经比吃母乳容易得多了，这样的话，宝宝吃奶粉的量会增加，容易长胖。

六、因为上述情况存在，吃奶粉的宝宝相比较母乳喂养，更加省力省时，再加上奶粉中含有助于宝宝睡眠的物质。宝宝吃得饱，睡得足，容易长胖。

宝宝长胖的原因很多，为了避免因肥胖造成宝宝各种健康问题，最好的办法就是满足宝宝身体发育的情况下控制宝宝能量摄入。

孕妇喝婴儿奶粉有营养吗_怀孕妈妈喝奶粉的好处

孕妇喝婴儿奶粉有营养吗

孕产配方奶粉是富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素的奶粉。孕妇配方奶粉一方面可以满足产妇和宝宝的身体营养需求，也可以缓解孕妈咪孕期的不适，还能促进胎儿的大脑发育。

1、缓解孕期反应

很多妈妈怀孕的时候都有妊娠反应，出现挑食，恶心，呕吐等症状，长期以往，各种维生素和营养物质摄取不足，会对胎儿健康产生影响。而孕妇奶粉营养均衡，不但容易入口，而且其中的重要营养素也可以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

加上产后因为要哺乳，产后的妈咪会消耗更多的能量和蛋白质，比起油腻的汤水，产妇奶粉更加容易入口，而且更有营养且容易吸收。

补充各种营养

宝宝刚出生的时候都是母乳喂养，自然也是靠母乳中吸收营养，如果宝妈身体中营养元素不足，那么宝宝也无法吸收到足够的营养。那么孕妇奶粉有哪些营养元素呢？

• 奶粉中有微量的铁、铜、锌等可以提高奶水质量，有助于宝宝生长发育。

多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养元素。同时锌元素还可以强化平滑肌的收缩，可以缩短痛苦的分娩时间， 有助产的效果。

• 膳食纤维缓解产妇便秘

膳食纤维是人体所需的第七大营养元素，是肠道调节的必需品。产妇在坐月子时常便秘，甚至便血。所以补充膳食纤维可以令孕产妇肠道健康，排出毒素。作用安全，令妈妈轻松排便。

• 钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼

产后的宝妈，每天大约需摄取1200毫克钙，使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。不过因为产后身体的雌性激素较低，泌乳水平较高，身体更新钙的供应能力不足，为了维持乳汁内的钙元素给宝宝，会小号过多体改，这样一来就会引起产妇 腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等“月子病” 。

如果对乳糖不耐受，产妇可适量饮用酸奶，平均每100克酸奶中含有118微克的钙 ，而且酸奶中的钙质由于乳酸的作用而提高了吸收率，极易被人体所吸收。

• DHA促进胎儿大脑发育

宝贝从胎儿期到出生后的一年里，脑部的发育会异常迅速，这一时期通常被专家称为"脑部发育的黄金期"。妈咪从孕18周开始直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此，哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。

孕妇能不能喝婴儿奶粉（孕妇奶粉的选择）

孕妇为了肚里的宝宝能健康发育，需要补充很多营养物质。准妈妈不仅膳食要多样化，各种营养也要均衡。很多妈妈会选择一款妈妈奶粉来补充。孕妇喝什么奶粉好一些，孕妇奶粉需要有什么营养成分，一起看看以下几点。

孕妇喝什么奶粉好，孕期必需的营养是叶酸

一、要选择添加了叶酸的妈妈奶粉

准妈妈应该都知道叶酸对于胎儿发育有多重要。叶酸是一种水溶性的B族维生素，在体内参与氨基酸和核苷酸的代谢，是细胞增殖、组织生长和机体发育不可缺少的营养素。如果孕妈妈体内缺乏叶酸可导致胎儿神经管发育畸形，甚至可以导致眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官发生畸形。所以要选择添加了叶酸的妈妈奶粉。

孕妇喝什么奶粉好，营养全面很重要

二、孕妇奶粉的营养也要全面

DHA对胎儿的大脑和神经系统的正常发育很有助益，所以从配方的选择上来看，除了必须含有的叶酸之外还要有DHA和孕期必需的微量元素，添加这些营养物质可以有助于宝宝在母体中大脑和神经系统的发育。

孕妇喝什么奶粉好，选择不发胖的妈妈奶粉

三、什么牌子的孕妇奶粉好

孕妇喝的奶粉必须是高品质有保证的好奶粉。因为孕妈妈吸收的营养要传送给宝宝。推荐准妈妈们选择合生元妈妈奶粉，这款妈妈奶粉来自于诺曼底自家海岸牧场，不仅奶源优质而且配方中营养充足也含有对宝宝成长发育有好处的叶酸和DHA。虽然每个妈妈的体质不同，不过这款奶粉很多妈妈都反映是款不错的奶粉，好吸收，而且其中脂肪含量也要比全脂牛奶少70%，准妈妈喝了不发胖。

孕妇喝什么奶粉好，得选择营养丰富的不发胖的妈妈奶粉，这样有助于胎儿更健康的成长。

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