芒果椰汁奶昔,可预防心脏病

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芒果椰汁奶昔,可预防心脏病

原料

芒果1个,椰汁30毫升,柠檬汁40毫升,酸奶50毫升,冰块适量。

做法

将芒果洗净、去皮并切成小块。

将芒果、椰汁、柠檬汁、酸奶、冰块一起放入榨汁机中。

搅拌20秒后倒入果杯,即可饮用。

功效

可预防心脏病,强健体魄,滋润止咳。

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