钙铁锌口服液哪个牌子好_怎么买才不会闲置浪费呢

不同年龄段的孩子对钙铁锌等微量元素的需求不同，随着孩子年纪的增长，不少家长都会给孩子买了各式各样的钙铁锌口服液，但由于孩子不爱吃，效果不明显等原因导致家里闲置了不少产品，到底钙铁锌口服液哪个牌子好，怎么买才不会闲置浪费呢？

1、产品品质有保障

对消费者而言，每个产品的品质是第一重要的，尤其是要吃进肚子里的东西。通常情况下，家长会给孩子选购膳食营养补充类的钙铁锌口服液，这类产品的生产需要经过国家相关主管部门审批认证，“蓝帽子”就是认证合格的标志，因此家长在挑选时要注意包装，尽量选择蓝帽产品，质量较普通食品有保障，可信度高，同时避免购买无包装无标识的产品。

2、大品牌更可靠

品牌就像是一个产品的“门面”，品牌实力越雄厚，所拥有的生产技术越先进，对产品的检验标准越严格，生产的产品品质也就越好，这也是大部分人购物偏好大品牌的原因之一。当然，我们在选品时不能仅考虑品牌大小，以偏概全，只是一般情况下，大品牌更值得信赖，更可靠。

3、配比合理不过量

虽然我们需要保障钙铁锌的日常摄入，但人体对微量元素的需求也是有限的。购买时不能盲目追求过高的成分含量，摄入量过高不仅不能发挥对应的作用与功效，还会给身体消化吸收造成负担，营养补充产品在调整成分配比时应严格遵循《中国居民膳食营养素参考摄入量》，用量标准不过量。

4、孩子喜欢是重点

家长和儿童对可食用产品的判断区别在于，家长关注成分营养和价值，儿童更在乎好不好吃。一款营养价值高、性价比高的产品，如果口感和味道得不到孩子的接受和喜爱，那它的命运就是沦落到柜子角落里“吃灰”，然后过期，最后被丢弃。因要尽量选择贴合孩子胃口的钙铁锌口服液，比如水果味产品，孩子喜欢不抗拒，才能有效补充营养素。

掌握正确的挑选方法，有助于家长有效判断钙铁锌口服液哪个牌子好，知道什么产品更适合儿童食用，比如自然唯他钙铁锌口服液，不论从以上哪个层面考察，都是儿童补充微量元素的优良选择。

自然唯他这一品牌源自澳洲，拥有80年历史，深耕儿童专业领域50年，因此在行业内取得了不错的成绩，受到了不少家长的认可和支持。

旗下这款口服液采用中国儿童专属的钙铁锌同补配方，根据国内1-10岁儿童对钙铁锌的特定需求配制，每100ml可以帮助儿童摄入钙4000mg、铁45mg和锌40mg，用量符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准。调制香芒口味，可以根据喜好和果汁、牛奶一同食用，孩子易接受，不会产生抗拒心理，且不含白砂糖、果糖，关爱儿童牙齿健康，蓝帽产品，值得信赖。

液体钙什么牌子好用_钙铁锌口服液哪个牌子好

钙铁锌作为人体必需的元素，对儿童的生长发育及智力发展很重要。根据我国第三次营养调查来看，我国儿童缺钙铁锌现象尤为突出[1]。这也引起越来越多的家长关注，大家都在想着如何给孩子科学补充钙铁锌。虽然市面上出了不少儿童钙铁锌，但家长还在发愁：到底钙铁锌口服液哪个牌子好？今天我们就来分享几招，希望能帮助大家选择一款合适的儿童钙铁锌。

如何选择儿童钙铁锌

1、 是否好吸收

家长在选择儿童钙铁锌时，需要看看里面的成分是否好吸收。虽然钙铁锌补剂所含的都是钙、铁、锌这三种营养成分，但成分来源却有所不同。不同原料的吸收效果也不一样。钙铁锌补剂用来补铁和补锌的，原料一样选用葡萄糖酸亚铁和葡萄糖酸锌，这两种原料都易溶解，吸收利用率高。而补钙的原料常见的有柠檬酸钙和碳酸钙。碳酸钙是无机钙，一般以固体形式出现。而柠檬酸钙属于有机钙，相比无机碳酸钙更适合孩子的娇嫩肠胃，这是因为它是微粉级原料，易溶解，而且它无需依赖胃酸消化，不会对胃产生刺激，温和好吸收。

2、 是否符合剂量

家长在选择儿童钙铁锌时，还需要看看产品的成分配比是否科学，并不是成分含量越高越好，需要根据不同年龄的身体需求进行补充。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的数据显示，像1-3岁的孩子每日补充钙的推荐量为600mg/d，铁为9mg/d，锌为4mg/d。家长可根据营养推荐量来挑选合适的儿童钙铁锌补剂。

3、 是否方便服用

既然是给孩子挑选儿童钙铁锌，家长就需要考虑到服用是否方便。一般常见的咀嚼片或胶囊型补剂，孩子吞咽起来比较困难，会增加卡喉风险。像这样的补剂，最好选择液体型的，年幼的孩子吃起来方便无负担。

4、 孩子是否喜欢

儿童钙铁锌虽然是补剂，但在味道上也需要符合孩子的口味。孩子爱喝，才能补充营养，否则营养再丰富也没有。孩子一般比较喜欢清新的水果口味，所以家长在选购的时候，也需要留意是什么口味的，看看孩子是否喜欢。

看完了这几招，到底钙铁锌口服液哪个牌子好？不妨看看自然唯他老虎钙液体钙。

自然唯他老虎钙液体钙，就是一款专门为1-10岁儿童研制的钙铁锌口服液，特别适合1-3岁的孩子服用。这款老虎钙液体钙口服液获得蓝帽子标识认证，品质值得信赖。它含有柠檬酸钙、葡萄糖酸亚铁和葡萄糖酸锌，100ml里面含有4000mg钙、45mg铁、40mg锌。每日给孩子补充5ml，即可补充200mg钙、2.5mg铁、2mg锌，符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准，科学补充不过量。它有淡淡的芒果味，喝起来美味可口，孩子喝了还想要，营养补充很方便。

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三锌口服液蓝瓶铁锌钙的作用_儿童钙铁锌口服液要不要买

三锌口服液蓝瓶铁锌钙的作用

宝妈圈里对儿童钙铁锌口服液有没有必要买，一般持三种态度。第1种是盲目型，生怕孩子落后于别人，什么都要给孩子至贵至好，就算营养补充剂都要买含量高的；第2种是保守型，认为孩子好好吃饭比啥都强，不需要额外补充营养；第3种是理性型，补充前会对营养素进行深入了解，然后再衡量日常饮食缺不缺，有没有必要额外补充。相信大多数宝妈都属于第三种，不过前两种观念也有一些值得我们思考的地方，儿童钙铁锌口服液，营养含量高的就一定好吗？孩子“好好吃饭”到底有没有必要额外补充钙铁锌？这我们就来探讨一下。——营养辩论赛正式开始——儿童钙铁锌口服液营养含量越高越好吗？补充钙铁锌对支持儿童多面健康成长确实有着不可忽视的作用，但不代表补得越多越好。好比给气球适量打入氢气可以让气球飞起来，但打得过多就会让气球爆掉。同样，儿童补充营养适量即可，过量补充有可能会超出儿童身体承受范围，造成儿童代谢负担，甚至可能影响到健康。

凡事将依据，营养补充更应讲究科学，营养补充也要适量，《中国居民膳食营养建议》就提供了各阶段儿童钙铁锌每日应摄入量参考建议[1]。在给孩子补充钙铁锌时，不在于含量高，而在于是否科学。下次在选择钙铁锌时可以根据此表用于选择参考

《中国居民膳食营养素参考摄入量》“好好吃饭”还需补充钙铁锌吗好好吃饭就可以不用补充钙铁锌了吗？这句话从某种意义上讲是对的，但是也不全对。在食补营养足够丰富和食物吃的“足够多”的情况下，是可以不补充钙铁锌的！下面附上含钙铁锌丰富的食物对照表[2]，可结合上面的《中国居民膳食营养建议》每日摄入参考，check check孩子每日钙铁锌营养从食物中能补够吗。

如果孩子从食物中能满足每日钙铁锌的建议摄入量的话，确实可以不用补充钙铁锌，但孩子通过食补真的有那么补足钙铁锌吗？想必是很有难度的，举个例子：一个4岁的儿童想要满足每日钙铁锌所需量（见下图）换算成食物，需要吃约400克豆腐干、250克牛肉。吃过多的食物可能会使孩子容易发胖或对消化系统造成很大的负担。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》食补还有一个问题就是压力全到家长这边了，每天为工作日夜奔波，回来还要买菜做饭。而且做的好不好吃，决定了孩子愿不愿意吃。食补补充钙铁锌，真的很不省时省力。家长们不妨可以通过儿童钙铁锌口服液给孩子补充钙铁锌，省时又省心。各位家长在选择儿童钙铁锌口服液的时候主要看重什么，原料？营养配比是否科学？不添加对孩子有潜在危害的物质？好吸收？如果以上都是你看重的点，那么自然唯他钙铁锌口服液将会是不错的选择。优点如此之多的儿童钙铁锌口服液，妈妈怎能不爱？钙铁锌营养好处虽多，但并不是说营养补充剂就是万能的，它只是起到辅助补充的作用，弥补膳食补充的不足。宝宝好好吃饭加科学补充营养才能双管齐下，守候孩子健康成长。

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