麻辣烫的做法_麻辣烫的辣椒油怎么做_减肥能吃麻辣烫吗_危害_什么人不能吃

经济发展快速，生活节奏也在不断发生了改变。快生活已经占据了生活节奏的主流。所以很多快文化应用产生。那么多的快文化当中，就数快餐文化发展最猛，发展最为兴盛。之前都是从国外传过来的快餐。薯条、汉堡、可乐。那今天就爱妈妈网讲的不是国外的快餐，而是国内的快餐。

麻辣烫的做法

在我国四面八方都有麻辣烫的身影。麻辣烫的连锁店更是数不胜数，张亮麻辣烫，杨国福麻辣烫等等。麻辣烫的做法也是五花八门。今天我来介绍简单的做法。

1、做麻辣烫之前，我们首先要准备好食材，还有汤底。麻辣烫从它的名字当中我们就可以看出来，麻辣烫一定要够辣够麻。所以我们要准备很多辣椒，麻油。

2、做麻辣烫之前，我们要提前准备好汤底。然后挑选自己喜欢吃的蔬菜，肉丸，培根等等，挑选完这些材料之后，把这些材料放到锅里煮就行了。

3、麻辣烫有很多口味儿，看你的口味如何，如果你喜欢多辣就多些辣椒，喜欢酸就多放些醋。

麻辣烫的热量

麻辣烫是用高温煮的，热量是很高的。麻辣烫的热量高，不仅仅是因为它是一种高温煮的，还有麻辣烫够辣，很多的辣椒提高了麻辣烫的热量。

麻辣烫的配方

麻辣烫风起云涌，近20年来流行祖国的四面八方。很多人都靠麻辣烫为生，在很多城市街边都有很多麻辣烫的小吃摊，不过现在麻辣烫也走向了正规，有专门儿的麻辣烫店。还有麻辣烫的全国连锁店。这么多的麻辣烫店家，当然每家的麻辣烫配方都不一样。掌握麻辣烫的配方是开店的基本，所以核心技术是商业机密。不过我觉得麻辣烫的配方最重要的还是够辣够麻。

麻辣烫的制作技巧

1、现在各行各业都讲究行业竞争，麻辣烫这行存在竞争。所以掌握辣烫的制作技巧就显得尤为重要。

2、俗话说，一粒老鼠屎坏了一锅粥。麻辣烫最重要的是汤底，只有好的汤底才能做出够味儿，够辣够麻的麻辣烫。所以一定要调试好汤底。

2、汤底的配方也很重要，俗话说细节决定成败。做麻辣烫的汤底，一定要找好配方。麻辣烫的汤剂配方中辣椒很重要，好的辣椒直接决定着一锅好汤。所以要搞好原料。

麻辣烫的辣椒油怎么做

1、麻辣烫的另一个调味品也很重要，就是辣椒油。市场上卖的辣椒油完全没有作用，一家麻辣烫店，如果想要做大做强，就一定要有自己研制的辣椒油。

2、辣椒油的做法其实也很简单，我们找好辣椒，把洗干净的辣椒放入锅中，炒炒就可以了。其实方法看似简单，但是却并不是那么容易的。辣椒油一定要找好辣椒，掌握辣椒辣的程度。

3、我们把辣椒生炒之后还要再放入一些其他调味品，这样可以提升辣椒油的味道。

麻辣烫的危害

虽然麻辣烫风靡全国，但是它也是有危害的。

1、我们常常会在街边看到麻辣烫的小摊儿。这是极其不卫生的，因为街头的卫生条件太差，达不到国家的卫生符合标准，街头会常常有土蚊虫等。这样的麻辣烫是绝对不可以吃的。

2、麻辣烫够辣够麻，但是人如果常期服用辛辣的食物，会不利于我们的肠胃。而且麻辣烫不仅够辣够味儿，麻辣烫还有些油腻吃多了会对人产生不良的反应。

孕妇能吃麻辣烫吗

孕妇能吃麻辣烫吗?孕妇尽量少吃麻辣烫，因为麻辣烫辛辣油腻，里面放了各种各样的辣椒，孕妇长期食用辛辣的食物会对胎儿产生不良的反应。且不说麻辣烫辛辣，很多麻辣烫达不到卫生标准。孕妇在怀孕期间一定要特别注重饮食，尤其是饮食卫生，所以在怀孕期间孕妇尽量不要吃麻辣烫。

孕妇吃麻辣烫对胎儿有影响吗

孕妇吃麻辣烫对胎儿会产生不良的反应，不利于孩子的健康成长。如果麻辣烫没有生熟，汤底不够烫。里面就会充满各种各样的寄生虫，这些寄生虫可能就会对胎儿产生致命的危险。

胎儿出生之后可能火气比较重，有些宝宝可能会长湿疹。所以为了宝宝的健康着想。孕妇在怀孕期间少吃麻辣烫。

减肥能吃麻辣烫吗

很多女性都爱减肥，但是如果你现在正处于减肥期间，千万千万不要吃麻辣烫。因为麻辣烫热量很高，卡路里含量很高。所以减肥的你千万不能吃麻辣烫。

麻辣烫吃不完怎么保存

很多时候吃不完扔掉之后就可惜了。很多人吃了麻辣烫，会剩下很多，这时候会有人问麻辣烫吃不完怎么保存，其实我不建议麻辣烫保存，因为麻辣烫煮熟之后，放的时间越久对人体产生的危害越大。

什么人不能吃麻辣烫

1、麻辣烫属于辛辣食物，所以肠胃疾病的患者不要多吃麻辣烫。

2、对麻辣烫过敏的人更不能吃麻辣烫。

3、还有一类人群要特别注意。孕妇不能吃麻辣烫，麻辣烫不利于胎儿成长。

4、如果有一些老年人患有心血管疾病，也不建议他多吃麻辣烫。

麻辣烫吃多了会怎么样

麻辣烫不能多吃，偶尔吃一次还行。绝对不能当做主食来吃，因为麻辣烫吃多了会对人体产生很多威胁。因为麻辣烫属于辛辣食物，所以我们不能多吃，麻辣烫吃多了以后会刺激人体的胃，产生不适应感。这样我们很有可能就会胃痛，胃绞痛。所以为了身体着想，麻辣烫千万不可以多吃。麻辣烫吃多了以后可能身体火气比较大，女孩子可能脸上会长痘。

麻辣烫近些年来风靡全国，很多地方都能看到麻辣烫的餐馆。但是不管麻辣烫多么风靡，我们一定要克制住自己，不可以多吃。还有为了身体健康着想，一定要去卫生条件合格的店里。最后祝愿大家身体健康，万事如意!

在家怎样做麻辣烫_自制麻辣烫的家常做法）

今天带来一道“自制麻辣烫”的家常做法，汤浓味美又好吃，经济实惠又卫生。

麻辣烫是我们很多人喜欢的一道美食，它也属于火锅的一种，麻辣烫虽然好吃，但一些商家为了控制成本，汤底都是用各种调味品调制而成，而且食材卫生也不能得到保证，所以有时候想吃麻辣烫完全可以在家做，干净卫生，好吃不贵。

【自制麻辣烫】

材料：火锅丸、西兰花、土豆、海带、金针菇、豆皮、鸭血

辅料：小葱、花椒、熟白芝麻、牛奶

调料：芝麻酱、食盐、豆瓣酱、火锅底料、生抽

做法：

1.在家做麻辣烫，我们可以根据自己的喜好准备不同食材，像土豆、西兰花、金针菇、海带等，量不用太多，样数可以多一些，把这些食材处理干净。

2.除了蔬菜外我们还可以准备一些火锅丸、肉卷、鸭血等食材，荤素搭配，放在一起煮的味道才香。

3.炒锅烧热淋入一些植物油，油热先下入一小把花椒，把花椒炒至颜色加深后控油盛出。

4.加入一块麻辣味的火锅底料，加入一勺豆瓣酱，把调料划开炒散，炒出红油。

5.锅内淋入适量清水煮开，再加入250毫升的纯牛奶，加入纯牛奶可以代替骨汤或高汤，不仅汤的颜色浓白，味道也会更浓郁，然后再加入半勺食盐和两勺生抽调味。

6.先下入火锅丸、鸭血、肉卷这些食材煮1分钟，各种食材的生熟时间不一致，所以要分次下锅。

7.接着再放入金针菇、西兰花这些易熟的蔬菜，再次煮2分钟，把所有食材煮至断生。

8.全部煮好以后撒入一些熟的白芝麻，淋入一些芝麻酱，再撒入葱花或香菜段后美味即享。

想吃麻辣烫完全可以在家做，食材卫生能得到保障，更好吃更营养，感兴趣可以在家尝试一下，希望您能够喜欢。

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