五香酱牛肉做法——味道十足暖胃冬季必备

每个人都有自己喜欢吃的食物，小编也是一样的，不同的人群的口味是不同的，所谓众口难调就是这个道理。秋冬的时候人们都喜欢吃一些滋补的食物，其中牛肉就是必要的选择，酱牛肉的口感好，而且营养价值高，那么如何制作出美味的酱牛肉呢?

五香酱牛肉做法：

1、将牛肉用盐反复揉搓，放入缸(盆)中掩制(热天需1天冷天需2天);

2、把上面腌制好的牛肉取出来，然后用清水清洗干净，加入到沸水的锅里面浸泡十分钟，然后洗干净上面的血污，然后切成大块。用清水洗泡干净，放入冷水的锅里，加入酱油啊，白糖，葱，姜，和芹菜调料布包(内有大茴香、桂皮、大料、花椒、丁香等);

3、旺火烧开，撇去浮沫，将汤汁调和成酱红色，改小火，保持汤水温度在950C左右，慢煮约30分钟;

4、然后取出芹菜，再煮两个小时，中间的时候把牛肉翻动一次，等牛肉都熟透了，把汤收汁，然后涂抹牛肉表明，凉凉了以后切成片装盘就可以了

五香酱牛肉牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。而且酱牛肉的口感好，味道足，适合很多人群食用，它可以有补气的作用，而且还可以满足不同人群对于牛肉的需求，是人们的最爱。而且牛肉的蛋白质是比较高的，但是脂肪量比较低，是一种很不错的滋补的食物类型。

关于五香酱牛肉的做法，大家都学会了吗，其实方法很简单，而且营养价值也是比较丰富的，我们可以根据自己的口味选择放入一些自己喜欢的调味品哦。常吃牛肉对身体健康有好处，可以补充营养，而且还是很暖胃的一种食物哦。

五香酱牛肉——强身健体开胃养胃

牛肉是一种营养非常丰富的食物，也是我们生活中常见的食材之一，牛肉是非常滋补身体的，而且脂肪的含量是非常低，吃起来味道是非常的鲜美，下面我们大家就是一起来看看酱牛肉的美味做法。

五香酱牛肉

主料：鲜嫩的牛肉

辅料：八角，生姜，白寇，小茴香，冰糖，朝天椒，草果，花椒，老抽，生抽，料酒

做法

1、首先就是将牛肉洗干净，将它和辅料混合在一起，并加入一些料酒、酱油、老抽、生抽，要淹没牛肉。

2、接着用保鲜膜包好，放入冰箱进行冷藏，需要24小时以上。

3、随后将大葱洗净切段，鸡蛋煮熟备用。

4、等牛肉腌制好之后，将卤汁和牛肉一起倒入锅中，鸡蛋与葱也一起。大火煮沸，随后改小火炖。

5、差不多需要一个小时，时间到了之后，将牛肉放入在锅里自然的冷却。接着还要将它和卤汁一起放入冷藏，食用的时候，直接切片就行了。

五香酱牛肉的功效

五香酱牛肉可以强身健体、开胃养胃等等的作用。牛肉中的丰富蛋白质、氨基酸更接近我们人体的需要，从而提高我们的身体的抗病能力，特别适合生长发育，还有术后的人群，都适合食用。对于健美的人来说，可以增加肌肉，从而让体型变得更加好看。它还能增加人的食欲。

经过上面的介绍，大家是不是对于这款酱牛肉的做法有了很好的了解，这样我们就是可以自己学习上面的做法动手做一做，制作起来是比较的简单，大家赶快试一试，一定是会让大家满意的。

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