薄荷叶甘菊茶——消炎止泻促进食欲

不同的茶，对于不同的人群来说有不同的意义，甘菊茶大家都喜欢喝，清爽可口，同时也可以有促进食欲的作用，促进新陈代谢，你知道甘菊茶应该如何浸泡的吗，今天介绍薄荷叶甘菊茶的制作方法，具有消炎止泻的作用，还可以促进新陈代谢。

薄荷叶甘菊茶

营养价值:

腹泻腹痛时、食欲不佳时、胃部不适时

适宜人群:

肠胃不佳、腹泻等人群饮用

禁忌人群:

气虚者

所需材料

紫苏3克、野菊花3克、干薄荷3克

泡法

1.用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2.将紫苏、野菊花、薄荷一起放入杯中，倒入沸水盖上杯盖闷泡约3-5分钟后即可饮用。

功效与作用

紫苏可散寒止泻、排毒解毒，特别适合风寒感冒的患者。野菊花味苦、辛，性平，可以清火解毒、抗菌消炎，对于咽喉肿痛、风热感冒、食欲不佳等都有帮助。薄荷口感清凉，能够消风散热、提神解郁、利尿消炎、健胃健脾等，对咽喉有帮助。这款茶饮可以消炎止泻、清火解毒，在炎热夏季或者感冒初期以及腹泻腹痛、食欲不佳时喝上一杯是非常好的选择。这样的一道茶品可以有抗菌消炎的作用，对于健脾胃来说效果不错，同时也可以有缓解心烦啊或者是上火的情况哦，对于炎热的夏季来说是不错的清热解毒的茶品，适合容易上火的人群。

薄荷叶甘菊茶具有消炎止泻的作用，对于预防感冒有好处，同时也可以有提神的效果呢，对于缓解咽喉肿痛有一定的功效和作用，同时也可以清热解毒的哦，大家可以试试这样的养生茶，对于提高体质有帮助，还可以预防食欲不振的呢。

推荐阅读：