川贝蒸梨——润肺止咳清热去火

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川贝蒸梨——润肺止咳清热去火

川贝是大家都喜欢吃的一种中药材,也是很常见的一种食材哦,它的营养价值高,而且还可以补充丰富的营养物质哦。具有止咳化痰润燥的作用呢,川贝和梨搭配是绝配哦,下面就来介绍川贝蒸梨。

川贝蒸梨

川贝蒸梨所需材料

主要食材川贝、水梨、冰糖

川贝蒸梨的做法

1、水梨削皮去核和籽,切块。

2、与川贝、冰糖一起盛入碗盅内,加水至七分满,隔水炖30分钟即可。

川贝蒸梨的功效与作用

今天介绍一道身兼药膳和甜品的汤品—川贝蒸梨,相信很多人都已经听说过它的大名,对于治疗咳嗽、咽喉发痒、急慢性支气管炎再好不过了,而且还补水润肺。蛋白质、碳水化合物及多种维生素丰富。川贝具有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效。经常吃些梨的话可以有止咳祛痰的作用,而且还可以保护心脏和肝脏哦,对于滋阴润燥有好处,同时还可以有止咳化痰啊或者是润肺养阴的功效呢,很清热去火啊,大家不妨试试这样的保护肺部的甜品哦。

川贝蒸梨的具体的介绍,上面小编给大家介绍了它的作用,功能,还有制作的方法,相信大家也都学会了。营养丰富的食物给予人们的健康带来很大的改善和改变,润肺止咳清热去火所以食物我们应该精挑细选,这样对健康有好处。


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