党参泡茶——补肝益气血明目抗疲劳

党参大家都知道的吧，是一种中药材，可以有治疗疾病和保健作用的药材之一哦，而且保健的效果很不错，比如说可以有抗疲劳的作用，还可以缓解心烦啊或者是气血不足的情况哦，来看看这款党参泡茶的相关内容以及保健的效果吧。

党参泡茶

营养价值:

气血亏虚、心烦、劳累疲乏时

适宜人群:

气色不佳、心烦疲倦等人群饮用

禁忌人群:

体质偏热者、感冒发烧者、腹泻者

所需材料

党参2克、枸杞子5克

泡法

1、将党参、枸杞子洗好后以1:3的比例放入杯中。

2、然后在将煮好的沸水倒入杯中，盖上杯盖，耐心等待5分钟后即可饮用。

功效与作用

党参具有降压、增强免疫力、促进血液循环之功效。枸杞子具有强肾固精、美容养颜、解除疲劳等功效，对于营养不良比较容易疲劳的患者适宜食用。枸杞子的功效十分的强大，对于上班族来说更应当饮用，喝枸杞茶可养肝明目，党参可补气养血，这款茶饮可补肝、益气血、振奋精神的作用。党参和枸杞子搭配的话可以有降压的作用，而且可以促进血液循环，对于补肾强精的作用对于补气血有好处，而且还可以有提高免疫力的效果呢。

党参泡茶的方法以及养生的效果，你都知道了吧，党参是一种中药材，可以入药治疗疾病，而且还可以起到很好的保健的作用和效果，这样的一款茶品可以有缓解疲劳的作用，而且还可以降压降脂，对于提高免疫力有好处。

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