猪肉大家都不陌生,一般猪肉的吃法也是有很多的哦,比如说红烧,或者是炒菜。现在有了新型的猪肉,野猪肉。野猪肉的营养价值比普通的猪肉高,而且脂肪量低,如何制作呢?野猪肉归参汤包你满意。
野猪肉归参汤(适用便血者,痔疮者)
主料:党参15克,当归10克,野猪肉250克。
调料:精盐、葱姜、胡椒粉、猪油。
制法:
1.将野诸肉洗净切片,葱切段,姜切片,党参、当归洗净润透切片。
2.将锅中放入适量油,烧热后加入野猪肉、葱、姜、盐煸炒,注入清水适量,加入党参、当归共煮,煮至肉熟烂,调味即成。
效果:野猪瘦肉比较多肥肉很少,所以野猪肉的脂肪含量少,野猪肉可以做出很多的菜肴,而且野猪肉的营养价值非常的高,含有我们人体需要的多种氨基酸,我们要善于发现野猪肉的营养,好好的做出养生的菜肴。野猪肉对治疗虚弱羸瘦、便血、痔疮出血有一定的治疗效果。当归具有补血、和血、调经止痛、润燥清肠功效。野猪肉不会有那么多的胆固醇的吸收,可以放心的食用,而且还可以清燥去热,对于补虚有一定的作用,而且还可以调理肠胃,对身体健康有很大的帮助哦,大家不妨试试吧。
关于野猪肉归参汤的做法大家都知道了吧,党参也是一种很好的药材和食材,可以有养生保健的作用,对于肾虚啊,阳痿啊人群来说是不错的选择,平时的时候我们可以选择适当的食用鹿茸炖乌鸡,具有滋补的作用。
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