马鞭草瘦腿茶——纤细双腿利水去肿

马鞭草是一种中药材，很多人都知道了它，可以有清热解毒利尿的作用，对于排毒是有好处的。你知道马鞭草吗。虽然是一种中药材，但是养生有食用的价值的，可以内服也可以外用。治疗疾病效果很不错。今天介绍马鞭草瘦腿茶的制作方法，可以有瘦腿的功效哦。

营养价值:

长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时

适宜人群:

水肿、久坐办公室等人群饮用

禁忌人群:

脾胃虚寒者、孕妇

马鞭草瘦腿茶

所需材料

柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克

马鞭草瘦腿茶的泡法

1、将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。

2、将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。

3、再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。

马鞭草瘦腿茶的功效与作用

柠檬草柠檬草中含有柠檬醛成分，该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。迷迭香能够帮助消化，更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿，消除体内多余水分从而美化双腿曲线，另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。这样的搭配方法可以有解毒排毒的作用，对于促进消化是有好处的，还可以有缓解胀气的效果哦，对于促进食欲帮助消化有好吃，对于想减肥的人群来说一定是不错的选择呢。

马鞭草瘦腿茶的制作方法很简单，如果你也有肥胖的困扰，不妨试试这样的方法吧，可以让你的双腿变得纤细，而且也可以有去除腿部水肿的作用。还可以有促进新消化和吸收，对于排毒有好处，大家可以试试这样的茶品。

马鞭草瘦腿茶——利水去肿纤细双腿

喝茶是一种养生的方法，而且中国是一大产茶的国家，有着悠久的茶文化和历史。大家懂得如何饮茶吗。很多的茶都有不同的保健功效和作用，大家要利用对。比如说马鞭草吧，它是一种中药材，也是一种茶品，可以有消肿的作用，来看看这道马鞭草的泡制吧，可以有瘦腿的功效哦。

营养价值:

长时间站立时、双腿出现水肿时、久坐时

适宜人群:

水肿、久坐办公室等人群饮用

禁忌人群:

脾胃虚寒者、孕妇

马鞭草瘦腿茶

所需材料

柠檬草5克、马鞭草5克、迷迭香5克

马鞭草瘦腿茶的泡法

1、将柠檬草、马鞭草、迷迭香用清水清洗沥干。

2、将柠檬草、马鞭草、迷迭香放入杯中，倒入沸水泡一分钟然后倒去茶水。

3、再次加入沸水盖上盖子闷泡约10分钟后即可饮用。

马鞭草瘦腿茶的功效与作用

柠檬草中含有柠檬醛成分，该成分有帮助消化的功效。马鞭草能够减缓静脉曲涨、腿部水肿，帮助肠内净化及瘦身减脂。迷迭香能够帮助消化，更能治肠胃涨气、腹痛、头痛。马鞭草瘦腿茶这款茶饮能够帮助消除下半身水肿，消除体内多余水分从而美化双腿曲线，另外对于长时间站立及久坐人士也非常有益处。这款茶品可有缓解肠胃胀气不消化的作用，对于减肥瘦身有好处，而且还可以有消除下半身水肿的作用，对于孕妇缓解肠胃不适也是有好处的，适合多种人群。

马鞭草瘦腿茶的制作方法以及它的保健功效，你都了解了吧，马鞭草的药用功效比较强大，可以有瘦身减肥的作用，可以清热解毒，去除水肿，对于缓解肠胃胀气有好处，适合经常久坐的白领人群，大家可以经常饮用，对健康有帮助。

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