西瓜柠檬奶昔:生津止渴

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西瓜柠檬奶昔:生津止渴


原料:

西瓜200克,柠檬汁50毫升,牛奶80毫升,原味冰淇淋100克,冰块适量。

做法:

将西瓜去皮,然后切成小块。

将西瓜、柠檬汁、牛奶、原味冰淇淋、冰块一起放入榨汁机中。

搅拌20秒后倒入杯中,即可饮用。

功效:

生津止渴,改善血液循环不佳。

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