海蜇皮荸荠汤——去火化痰滋阴润肺

海蜇皮，大家都吃过的吧，是一款很不错的养生食材，它是海藻类的食材，可以有促进食欲的作用，还可以有滋阴润肺的作用哦。吃海蜇皮可以促进食欲，还可以去火，你知道海蜇皮荸荠汤的做法吗，来看看这道食谱的做法吧。

海蜇皮荸荠汤

营养价值:

胶质、蛋白质、纤维素、碳水化合物

适宜人群:

一般人均可食用，尤其适合阴虚阳亢的高血压患者

禁忌人群:

脾胃虚寒者

海蜇皮荸荠汤

所需材料

海蜇100克、荸荠250克、料酒适量、蒜蓉适量、姜片适量、葱段适量、胡椒粉适量

做法

1、海蜇洗净切细丝;荸荠洗净去皮切薄片。

2、砂锅中注入适量清水，放入海蜇丝、荸荠片、蒜蓉、盐、料酒、姜片、葱段，煮至海蜇和荸荠熟为止，然后挑出葱、姜，撒上胡椒粉即可。

海蜇荸荠汤的功效与作用

海蜇具有排出身体毒素、降低血压、预防动脉粥样化和清热化痰等功效。荸荠具有清热解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀和促进人体新陈代谢的功效。海蜇荸荠汤此汤具有去热去火、止咳化痰、滋阴润肺和排毒的功效。海蜇皮荸荠的搭配可以起到止咳化痰润肺的作用，对于促进食欲清热解毒的作用，可以有排毒的功效，还可以有降压的效果呢，对于清热解毒利尿有好处，同时也可以促进新陈代谢。

海蜇皮荸荠汤的制作方法很简单，可以有降压的作用，对于有心血管疾病的人来说有很好的保健作用，可以去火气，还可以有止咳化痰的作用，海蜇皮荸荠汤，去火化痰，滋阴润肺。对于清热解毒去火气有帮助作用，同时也可以有提高体质滋阴润肺的效果，适合秋季食用、

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