冬瓜子茶——清热化痰排毒祛湿

现在的人们生活水平比较高，而且对于养生保健有着进一步的提高。喝茶养生也成了人们普遍选择的一种方式。冬瓜子也是可以食用的，你喝过冬瓜子茶吗，它具有清热化痰的作用，而且还可以缓解乏力哦。

冬瓜子茶

冬瓜子茶所需材料

辅助佐料干冬瓜子

冬瓜子茶的泡法

1、将冬瓜子洗净，放入锅中，倒入适量的清水。

2、大火将水烧沸后，小火煎煮大约20分钟左右。待茶汤温热后便可以饮用了。

冬瓜子茶的功效与作用

冬瓜子具有清肺化痰，消除止痛、排脓，利湿的功效，可以用来治疗痰热咳嗽，白浊，带下，水肿，脚气等症。冬瓜子含有的不饱和脂肪酸，其中的亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，能有效的防治冠心病。此款冬瓜子茶具清利湿热的功效，而且还可以有预防妇科疾病的作用，对于女性有很好的保健的作用，同时还可以缓解乏力，具有清热排毒的作用，同时还可以起到美容养颜的功效哦，大家一定不能错过。

冬瓜子茶的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，清热化痰排毒祛湿缓解乏力，而且还可以让你的胃口大开，不用担心会有脂肪摄入过多的情况，而且还可以有健脑益智的作用哦。

冬瓜子茶——缓解湿热型白带增多

冬瓜能吃，冬瓜子也是可以吃的，可以有很多的利用之处，有些人直接把冬瓜子扔掉，其实这样是很错误的方法哦。你知道吗冬瓜子是可以泡茶饮用的哦，来看看冬瓜子茶的制作方法和它的保健的效果吧，你会了解更多。

营养价值:

湿热型白带增多时、出现水肿时、白带增多伴有外阴瘙痒时

适宜人群:

白带异常的女性

禁忌人群:

脾胃虚寒者、腹泻者

冬瓜子茶

所需材料

干冬瓜子15克

冬瓜子茶的泡法

1、将冬瓜子洗净，放入锅中，倒入适量的清水。

2、大火将水烧沸后，小火煎煮大约20分钟左右。待茶汤温热后便可以饮用了。

冬瓜子茶的功效与作用

冬瓜子具有清肺化痰，消除止痛、排脓，利湿的功效，可以用来治疗痰热咳嗽，白浊，带下，水肿，脚气等症。冬瓜子含有的不饱和脂肪酸，其中的亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，能有效的防治冠心病。冬瓜子中含有的不饱和脂肪酸可以使帮助女性容颜红润光泽，肌肤变得细嫩光滑，头发乌黑光泽等。冬瓜子茶可以有清热解毒化痰的作用，对于消肿止痛有好处，同时也可以有祛湿的作用和效果，对于出现的痰多咳嗽的情况有调理的作用，还可以有降低胆固醇的作用哦，所以经常饮用冬瓜子茶是不错的选择，还能美容养颜。

冬瓜子茶的制作方法以及它的保健的效果，你都了解了吧，其实冬瓜子茶的好处有很多，可以有缓解湿气重的情况，还可以有治疗白带增多的情况哦，对于女性来说有美容养颜乌发的作用，还能降低胆固醇的哦，冬瓜子茶，缓解湿热型白带增多，对于健康是有帮助作用的，赶紧试试吧。

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