猕猴桃苹果薄荷茶——开胃健脾美容养颜

猕猴桃大家都爱吃的，一种高维生素，高纤维素的水果类型，口感好，而且营养物质也很丰富。猕猴桃可以泡茶，今天就来介绍猕猴桃苹果薄荷茶的制作，这道茶品可以开胃消食，而且也可以有美容养颜护肤的作用，不妨试试。

猕猴桃苹果薄荷茶

猕猴桃苹果薄荷茶所需材料

猕猴桃2个、苹果1个、鲜薄荷叶15克

猕猴桃薄荷茶的泡法

1、将猕猴桃洗干净，去皮，取果肉，切成小块;苹果清洗干净，去皮、核，把果肉切成小块。

2、将鲜薄荷叶和两种果肉块放入壶中，倒入沸水，盖上壶盖，闷泡5分钟后即可饮用。

猕猴桃苹果薄荷茶的功效与作用

猕猴桃富含钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，具有开胃健脾、助消化、生津解热、止渴利尿、提高免疫力、美容养颜、抗衰老、软化血管、防止便秘的功能。是一种丰富营养素的水果，而且适合很多的人群使用，苹果含有多种维生素和丰富的果胶，具有美容护肤和保护心脏的作用，和薄荷一起搭配，可以兴奋大脑，还能提神，缓解气血不足，促进血液循环。这款茶饮果香满溢，口感清凉，是补充营养、开胃健脾和美容养颜的饮品。适合夏季和容易疲劳的人群食用，清热解毒去火。

猕猴桃苹果薄荷茶是一款去火气的养生茶，水果泡茶，补充了人体所需的营养物质，还能有美容养颜护肤的作用，对于促进消化和吸收来说也有一定的好处，日常生活中这样的养生饮品是可以经常选择的，对于开胃保健有好处。

猕猴桃苹果汁——助消化美容养颜

猕猴桃是一种很常见的水果类型，它的营养价值比较高，而且还可以增强体质，对于补充维生素是不错的选择，猕猴桃大家都爱吃，榨汁饮用是不错的选择，来看看猕猴桃苹果汁的制作，不妨试试。

猕猴桃苹果汁

猕猴桃苹果汁所需材料

主要食材猕猴桃、苹果、柠檬、水

猕猴桃苹果汁的做法

1、猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

2、柠檬洗净切半，挤出汁装好备用。

3、将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁，然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可。

猕猴桃苹果汁的功效与作用

这杯果汁用苹果的香甜冲淡了猕猴桃本身的涩味，喝起来更加爽口美味，不过如果你的肠胃不舒服有腹泻症状就尽量别吃了哦。猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状。苹果可以补充丰富的维生素，可以润肠通便，同时还可以美容养颜，健脾养胃，消除疲劳是不错的选择，大家不妨试试这样的饮品，健康而且美容。

猕猴桃苹果汁的具体的做法，不知大家是否学会了呢，方法简单，而且营养价值还是比较丰富的哦，可以促进代谢，补充水分，助消化美容养颜止咳化痰，而且还可以清热解毒，是不错的养生食材和选择。

猕猴桃苹果汁——健脾消食化痰止咳

猕猴桃是一种很常见的水果，而且秋冬季节是吃猕猴桃的最好的季节哦。这个时候的猕猴桃口感好，而且营养物质多，经常吃可以有促进食欲的作用。吃法有很多，来看看猕猴桃苹果汁的做法吧，可以有健脾胃促进食欲的作用呢。

猕猴桃苹果汁

食疗功效:健脾消食、化痰止咳

营养价值:蛋白质、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、镁

适宜人群:适宜暑热烦渴、体质虚弱、食欲不振、肠燥便秘、肺热咳嗽等患者

禁忌人群:脾胃虚寒者不宜食用

猕猴桃苹果汁所需材料

主要食材猕猴桃、苹果、柠檬、水

猕猴桃苹果汁的做法

1、猕猴桃洗净去皮切块;苹果洗净去皮切块。

2、柠檬洗净切半，挤出汁装好备用。

3、将猕猴桃、苹果放入果汁机内榨汁，然后与柠檬汁和水一起搅匀，冷藏即可。

猕猴桃苹果汁的功效与作用

猕猴桃能够有效消除紧张疲劳，增强免疫功能，治疗食欲不振、消化不良等症状。苹果具有排毒、生津止渴、清热除烦、健胃消食和预防感冒的功效。猕猴桃苹果汁具有美容养眼、健脾消食、消除疲劳、化痰止咳等功效。猕猴桃苹果一起榨汁饮用的话，可以起到排毒的作用，对于生津止渴有好处，同时也能清热除烦，是不错的一款养生的饮品，而且也可以有美容养颜护肤的效果呢，对于缓解食欲不振有好处。

猕猴桃苹果汁的制作方法和它的养生保健的功效，小编就介绍到这里。猕猴桃苹果汁的好处有很多，可以有健脾胃的作用，对于促进食欲缓解身体疲劳有好处。还能排毒，清热去火，所以这样的养生饮品，不妨试试吧。

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