猪肉,又名豚肉,是猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的各种猪肉食谱的做法,希望大家喜欢!
樱桃肉一
材料:里脊肉、料酒、盐、番茄酱、油、白糖、白醋、水淀粉
做法:
1.里脊切成小块,加少许料酒和盐略腌5分钟,再用水淀粉抓匀;
2.锅放油烧至6成热,放入肉丁炸至变色捞出;
3.将油再次烧热,倒入肉丁复炸至金黄色捞出空有;
4.加热少许油,小火炒香番茄酱,至出红油;
5.倒入白醋、白糖、盐、水淀粉;
6.中火至浓稠,点入少许熟油;
7.倒入炸好的肉丁炒匀,让每块肉丁都沾满浓汁即可出锅。
水煮肉二
材料:猪里脊、生菜、豆瓣酱、辣椒油、辣椒粉、花椒、干辣椒、蒜、葱花、盐、淀粉、料酒、酱油、鸡精、糖
做法:
1.将猪里脊切成大薄片,加入淀粉、料酒、盐腌制;
2.干辣椒去籽切段、小葱切成葱花、蒜切碎末,豆瓣酱、辣椒粉、辣椒油混合备用;
3.锅内倒入油,放入干辣椒段、花椒中火炸至亮红色,沥油待用,生菜洗净后撕成片;
4.锅置火上加入炸辣椒的底油,烧至6成热是倒入混合辣椒炒出红油;
5.加入清水,烧沸,将生菜放入锅中烫熟,捞出备用;
6.将腌好的肉片放入锅中煮至变色是,加入酱油、鸡精、糖调味;
7.将肉片和汤汁一起放入铺好生菜的大碗中,将已炸好的干辣椒、花椒撒在肉片上,撒上蒜末、葱花,然后将9成热的油均匀浇在肉片上即可。
木须肉三
材料:黑木耳、黄花菜、猪里脊、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、葱、生抽、盐、胡椒粉、香油、淀粉、糖、水淀粉
做法:
1.将木耳和黄花菜分别泡发后洗净,木耳撕成片,黄花菜切成段,黄瓜、胡萝卜分别切成菱形片,葱切成葱花;
2.将猪里脊切成薄片,用胡椒粉、生抽和淀粉抓拌一下,腌5分钟;
3.鸡蛋打散,加入少许盐、清水和葱花打匀,在锅内翻炒后盛出;
4.将肉片炒至变色,放入胡萝卜、木耳和黄花菜翻炒,再调入生抽、盐、糖和少许水,继续炒2分钟;
5.将炒好的鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,水淀粉勾芡,再淋入香油即可。
粉蒸肉四
材料:五花肉、米粉、土豆、姜、小葱、黑胡椒粉、盐
做法:
1.五花肉带皮切成薄肉片,土豆去皮切成小块,姜切末,小葱切成葱花;
2.肉和土豆放入碗中,加入姜末、盐和黑胡椒粉搅拌均匀,腌制半小时;
3.将米粉倒入碗中,慢慢加入清水,与肉片和土豆一起拌匀,让米粉逐渐将水吸收;
4.将拌好的土豆先平均铺在蒸格底部,肉片排在土豆上面,再将碗中剩余的米粉都盖在上面;
5.将蒸格上锅,锅底添足水,大火蒸一个小时即可。
芋头蒸肉五
材料:芋头、五花肉、米粉、郫县豆瓣、醪糟汁、生抽、料酒、白糖、食用油、花椒粉、盐、姜末、小米椒、香油
做法:
1.把五花肉切成小块,芋头切成1.5厘米左右的片状,小米椒切碎备用;
2.在五花肉内放入米粉、郫县豆瓣、醪糟汁、料酒、白糖、食用油、花椒粉、姜末、精盐、搅拌均匀后,放置1个小时;
3.蒸锅内放入水烧开后,将切成片状的芋头都放在笼屉上,将腌制好的肉块码放在芋头上,大火蒸40分钟左右;
4.起锅后撒上少许小米椒、香油即可。
各种猪肉食材家常自制美食做法
猪肉食材怎么做呢?猪肉的脂肪含量还会降低,猪肉还含有丰富的维生素B,可以使身体感到更有力气。下面就是92妈妈育儿网给大家带来的各种猪肉食材家常自制美食做法,希望大家喜欢!
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