白菜和番茄是两种富含营养的食材,在中国家庭中的食用率是非常高的,两者搭配能够烧制,能够实现营养平衡。以下是92妈妈育儿网整理的番茄烧白菜做法,赶快学着做一下吧!
番茄烧白菜食材介绍
番茄烧白菜的详细步骤
1.番茄洗净切小块。
2.白菜切片。
3.炒锅烧热放油,倒入番茄。
4.加白菜,开始时中小火将白菜炒出水后改大火。
5.放入盐,调料粉翻炒均匀即可。
6.盛盘开吃。
番茄烧白菜的经典做法
材料
白菜叶8片(只要下面的叶子),肉馅250克。
西红柿一个(或番茄酱75克)。
调料
鸡蛋1个,酱油15克。
盐2克,葱姜末适量。
植物油少许,湿淀粉。
番茄汁的调料:植物油25克,精盐2克,白糖20克,开水或高汤(快要没过菜卷的量)湿淀粉少许。
步骤
1.白菜叶洗净,放开水锅中烫软,凉水过凉,挤干水分。
2.用调料将肉馅调匀之后,顺着相同的方向搅打,上劲。
3.白菜叶逐一铺开,在1/3处抹上肉馅卷成卷。
4.切成长短一样的小段(大约5厘米),摆在锅中。
5.如果用的是番茄就将番茄切成块状,然后用搅拌机打成番茄泥,而如果有朋友用的是番茄酱的话,就不用这么麻烦啦。
6.另起炒锅烧热,放油,炒香番茄出红油。
7.倒入开水,加入盐和白糖调好口味。
8.将调好的汁倒入白菜卷中,大火烧开,小火慢炖十分钟。
9.将菜卷盛出来装到盘子里,然后用湿淀粉勾芡剩下的汤汁,最后将勾兑好的汤汁浇在菜卷上就好啦。
小贴士
1、烫好的叶子水一定要尽量挤干净;卷的时候要稍微紧一点;最好用番茄,比较天然。
2、如果中番茄酱最好不要用番茄沙司,成菜的颜色和味道不如番茄酱;炖菜卷的水量快要。
3、没过菜卷即可;10分钟后如果汤汁还是很多,可开锅盖用大火收一下汁。
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