美味南瓜汤的做法推荐

　　南瓜是一种常见的食材，其富含多种人体所需的营养物质，用来煮汤喝营养又美味。92妈妈育儿网给大家分享了南瓜汤的做法，快来试试吧。

　　南瓜汤食材准备

　　南瓜汤的制作过程

　　1.南瓜去皮，葱洗净。

　　2.葱切段，南瓜切片。

　　3.热锅冷油将葱白炒香，下南瓜片大火炒。

　　4.加入少量蚝油。

　　5.加入一碗水。

　　6.煮至南瓜软烂，调入适量盐，撒上葱花。

　　小贴士

　　做老南瓜宜淡不宜咸，这样可以吃到南瓜甜甜的味道。

　　家庭版南瓜汤的做法

　　主料

　　迷你料南瓜2只 有机南瓜半颗

　　牛奶100毫升

　　调料

　　奶油20毫升 薄荷叶若干

　　做法步骤

　　1、迷你南瓜洗净，用小刀把上半部分切一个盖子

　　2、用勺子把南瓜囊挖干净。可以先微波炉加热5分钟，待果肉微熟，会比较容易去果肉。

　　3、将有机南瓜加水进入微波炉，中高火2分钟至熟，取出去皮切块并捣烂成泥;

　　4、加入牛奶，放置于料理机上搅拌成细腻的泥状;

　　5、搅拌完成后，均匀摇晃;

　　6、滴入奶油，可以根据自己喜好拉花等，

　　7、放上点缀的小绿叶，趁热饮用~

　　烹饪小窍门

　　1、进微波炉之前，南瓜内一定记得加少许水，这样南瓜才会变软，方便捣成泥搅拌。

　　2、点奶油拉花的时候，可以选用牙签哦，方便又实用;

　　3、如果想南瓜汤更浓厚，可以搅拌后倒入锅中在熬一会儿。

南瓜饼怎么做好吃又简单又软 制作美味南瓜饼轻松又惬意

南瓜饼是一道非常受欢迎的传统糕点，以其香甜软糯的口感和美丽的外观而备受喜爱。制作南瓜饼既简单又不需要太多的材料，只需一些基本的食材和简单的步骤，即可轻松完成。

第一，准备好所需的食材。你将需要一小块南瓜、适量的糯米粉、少许白糖和一些清水。确保南瓜新鲜成熟，以保证口感和味道的最佳效果。

接下来，将南瓜去皮、切块，并蒸熟。蒸熟的南瓜用勺子压成泥状，再加入适量的糯米粉搅拌均匀，直至形成一个柔软的面团。如果面团太干，可以适量加入一些清水，以保持其湿润程度。

然后，将面团分成适合大小的小块，用手掌将其搓圆。可以根据个人喜好，将南瓜饼的大小调整为适合自己食用的尺寸。

接下来，将平底锅加热，加入适量油，待油热后，将搓好的南瓜饼放入锅中，用小火慢煎至两面金黄即可。这样可以保证南瓜饼煎熟，且内部熟透。

第三，将煎好的南瓜饼取出，撒上少许白糖进行装饰。你也可以根据个人口味，添加一些自己喜欢的调料或馅料，例如蜜糖、花生酱或者豆沙馅等，增添更多的口感和风味。

总的来说，制作南瓜饼并不复杂，只需简单的步骤和几个基本食材，就能够制作出美味又软糯的南瓜饼。无论是作为下午茶的点心，还是作为早餐的选择，南瓜饼都能带来独特的味觉享受和美好的食用体验。

南瓜饼怎么做好吃又简单又软 制作美味南瓜饼轻松又惬意

南瓜饼是一道非常受欢迎的传统糕点，以其香甜软糯的口感和美丽的外观而备受喜爱。制作南瓜饼既简单又不需要太多的材料，只需一些基本的食材和简单的步骤，即可轻松完成。

第一，准备好所需的食材。你将需要一小块南瓜、适量的糯米粉、少许白糖和一些清水。确保南瓜新鲜成熟，以保证口感和味道的最佳效果。

接下来，将南瓜去皮、切块，并蒸熟。蒸熟的南瓜用勺子压成泥状，再加入适量的糯米粉搅拌均匀，直至形成一个柔软的面团。如果面团太干，可以适量加入一些清水，以保持其湿润程度。

然后，将面团分成适合大小的小块，用手掌将其搓圆。可以根据个人喜好，将南瓜饼的大小调整为适合自己食用的尺寸。

接下来，将平底锅加热，加入适量油，待油热后，将搓好的南瓜饼放入锅中，用小火慢煎至两面金黄即可。这样可以保证南瓜饼煎熟，且内部熟透。

第三，将煎好的南瓜饼取出，撒上少许白糖进行装饰。你也可以根据个人口味，添加一些自己喜欢的调料或馅料，例如蜜糖、花生酱或者豆沙馅等，增添更多的口感和风味。

总的来说，制作南瓜饼并不复杂，只需简单的步骤和几个基本食材，就能够制作出美味又软糯的南瓜饼。无论是作为下午茶的点心，还是作为早餐的选择，南瓜饼都能带来独特的味觉享受和美好的食用体验。

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