正宗琉璃肉怎么做简单又好吃

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正宗琉璃肉怎么做简单又好吃

  琉璃肉是深受大家喜爱的一道鲁菜,也是是家常餐桌上的一道美味而且老少皆宜,很适合在家里常做。接下来92妈妈育儿网给大家分享琉璃肉的做法,喜欢的伙伴们自己动手做吧。

  制作琉璃肉的食材

  制作琉璃肉的步骤

  1.将肥膘肉切成均匀的条状。

  2.准备一个鸡蛋液,适量干淀粉

  3.将肥膘肉放入鸡蛋液碗中蘸蘸,让其均匀的裹上鸡蛋液,然后再放入干淀粉碗中,裹上一层干淀粉。

  4.锅中加热油,待其烧到六七成热时下肥肉条。

  5.待肥肉条炸到金黄色时捞出来控油。

  6.将多余的油倒出,锅中只留少许油。倒入糖快速翻炒。

  7.炒至糖融化变色。

  8.在糖还未能拉丝时倒入炸好的肥肉条,翻炒均匀,让其裹上一层糖浆。

  9.用筷子夹出,分开排在盆中晾凉。

  10.这样琉璃肉就做好啦~

  猪肉的食用宜忌

  按理来说,猪肉是随便都可以吃的东西,平时我们也不大注意关于猪肉的食用禁忌事项。但其实,吃猪肉也有着许多需要我们注意的地方,食用方法不对也是于人体无益的。下面我们就来说说猪肉的食用宜忌都有哪些!

  适宜人群:

  猪肉对大部分人来说都是可以吃的,它尤其适合阴虚、头晕、贫血、便秘和营养不良、产后乳汁分泌不畅的人群食用。

  禁忌人群:

  如果是肥胖体质以及患有冠心病、高血压等人群是不宜吃猪肥肉的,猪瘦肉需少量食用。

  适宜搭配:

  猪肉适宜与笋、菜花、白菜、卷心菜、南瓜、茄子、大蒜、莲藕等食物搭配,有助于促进营养的吸收,或者是降低胆固醇的摄入。

  禁忌搭配:

  猪肉不宜与甘草、杏仁、香菜、牛羊肉、荞麦、菊花、菠菜、百合、黄豆等食物搭配,同吃容易引起身体不适。

  

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