炸虾球简单又美味的做法

　　虾球的做法很简单，只要掌握好配料和调味方法，就可以烹制出不同风味的虾球。下面献上92妈妈育儿网整理的炸虾球做法，相信一定会对大家有所帮助。

　　炸虾球食材清单

　　炸虾球的制作步骤

　　1.准备材料

　　2.搅成这样子

　　3.油锅热了下球炸

　　4.炸至半熟捞出

　　5.再放入油锅中炸 这样保证熟 还脆

　　6.出锅 很好吃

　　虾球的营养价值

　　现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾**，抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可)，温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。除了这些外，那制成虾球的虾营养价值又是怎么样的昵，我们一起去了解一下吧。

　　1、虾球中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾球和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾求含有甘氨酸，球这种氨基酸的含量越高，虾球的甜味就越高。

　　2、虾球和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾球中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾球含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。

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