百香果青柠蜂蜜饮的做法图解

　　百香果为天然绿色营养食品，可与任何食品共同食用，搭配青柠、猕猴桃、蜂蜜等水果制作而成的饮品好喝且有营养，深受大家的喜爱。学习啦92妈妈育儿网给大家分享百香果青柠蜂蜜饮的做法，希望大家喜欢。

　　制作百香果青柠蜂蜜饮的食材

　　制作百香果青柠蜂蜜饮的步骤

　　1. 水果

　　2. 百香果切开，果肉放入杯中。

　　3. 如图。

　　4. 加入两片青柠。

　　5. 加入猕猴桃。

　　6. 少许石榴。

　　7. 一小勺蜂蜜。

　　8. 加入70度左右的开水。

　　9. 成品

　　百香果可以怎么吃

　　1、直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后直接吃下，咬它那个籽，很脆哦

　　2、打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，榨榨榨，倒出享用

　　3、刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用

　　4、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟

　　5、高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

　　6、直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁;也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。

　　7、制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水,加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色、香.味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟，效果更好。夏天用冰水，冬季用温水。加上十几滴牛奶，可以防止果汁很快分层影响外观，风味更出色。(备注：因为百糖溶解速度慢，所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合，边加热边搅拌到白糖全部溶解，即可得稍为黏稠的糖浆水，可以长期保存备用。)

　　8、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。

百香果青桔水——助消化清热解毒

食物的种类有很多，不同的食物营养物质不同，而且还可以起到保健的作用。百香果大家都吃过吗，是一种水果，具有保健养生的水果类型，百香果可以泡茶也可以榨汁，今天介绍的百香果青桔水就是不错的选择，可以有清热解毒抗疲劳的作用哦，大家来看看这样的一款养生饮品吧。

【百香果青桔水】

主料：雪碧1罐、小青桔8个、百香果冰块3块

辅料：冰块适量

步骤：

1.把百香果的果肉和果汁提前倒入冰格，冷冻。

2.冻好的百香果冰块取出。

3.小青桔对半切开，去掉籽(不去也可以)。

4.杯子里放入百香果冰块，一半的小青桔(可以加点冰块，或者薄荷叶)。

5.挤入剩下一半的青桔汁。

6.倒入冰镇好的雪碧就可以喝啦(也可以换其他汽水，鸡尾酒，喜欢冰的可以加点冰块)。

汽水是小时候的回忆，有着有趣的味道，在家也尝试做次没有添加剂的百香果青桔汽水，清新美味，喝起来清凉爽口，搭配一些烤肉吃，那就更爽了。具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老。治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。这样的一款饮品是不是有一种回忆的味道呢，而且还可以有清热解毒的作用，可以促进代谢，促进消化，对于抗疲劳，润肠通便有好处，同时也可以提神醒脑，对于缓解便秘降压降脂有一定的好处。

关于百香果青桔水的具体的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以起到美容养颜的作用，是很不错的选择，调整肠胃，健脾养胃，助消化清热解毒抗疲劳，大家不妨试试哦。

百香果青桔水——养颜美容助消化

百香果大家都吃过吗，小编没有吃过，因为在北方很少有这样的水果卖的，有的话价格也是比较高的，但是这次还是有幸的品尝到了它的味道，酸甜爽口，而且有丰富的营养哦，而且还可以做饮品，来看看百香果青桔水的制作。

【百香果青桔水】

主料：雪碧1罐、小青桔8个、百香果冰块3块

辅料：冰块适量

步骤：

1.把百香果的果肉和果汁提前倒入冰格，冷冻。

2.冻好的百香果冰块取出。

3.小青桔对半切开，去掉籽(不去也可以)。

4.杯子里放入百香果冰块，一半的小青桔(可以加点冰块，或者薄荷叶)。

5.挤入剩下一半的青桔汁。

6.倒入冰镇好的雪碧就可以喝啦(也可以换其他汽水，鸡尾酒，喜欢冰的可以加点冰块)。

汽水是小时候的回忆，有着有趣的味道，在家也尝试做次没有添加剂的百香果青桔汽水，清新美味，喝起来清凉爽口，搭配一些烤肉吃，那就更爽了。青桔水的做法非常简单，味道类似汽水，喝起来美味，想要回味童年回忆，可以做来喝。西番莲富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。西番莲果汁中有165种化合物，构成了特殊香味。常食用西番莲具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化。这样搭配饮用的话首先来说它的维生素的含量是比较高的，而且还可以有缓解便秘的作用，对于有想美容的女性来说也是不错的选择，可以补充丰富的维生素和矿物质，是很不错的美容养颜，提神醒脑助消化的饮品哦，而且百香果还可以有帮助排除废物的作用，对健康有好处。

关于百香果青桔水的具体的做法大家都学会了吧，方法简单，而且营养价值是比较高的，清爽可口，适合春夏季饮用，具有美容养颜助消化的作用，而且还可以减少胆固醇的堆积，具有缓解便秘的作用和功效哦。

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