提子苹果汁的简单美味做法

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提子苹果汁的简单美味做法

  苹果营养丰富,能增强免疫力,把苹果和提子一起打汁不仅营养丰富,而且做法也不难,是非常适合宝宝饮用的一款果汁饮料。学习啦92妈妈育儿网给大家分享提子苹果汁的做法,希望大家喜欢。

  制作提子苹果汁的食材

  制作提子苹果汁的步骤

  1.准备好食材。

  2.把提子、苹果洗净,苹果去皮、切块。提子去蒂。

  3.把切好的苹果,提子放入料理机。

  4.再倒入适量的凉白开。开启电源。

  5.把搅拌好的果汁倒入杯子里。可以给宝宝喝了。

  喝提子汁的好处

  1、抗衰老

  提子榨汁不仅好喝,还是女性美容养颜的好助手哦,因为提子中含有一种叫做异黄酮的抗氧化剂,它能够清楚体内的自由基,起到抗衰老的功效。

  2、治疗低血糖

  不少身体较为虚弱的人有低血糖,而提子中的葡萄糖含量是比较丰富的,所以在犯低血糖的时候,不妨喝一些提子汁来应对,见效很快呢。

  3、抗癌

  提子中含有的微量元素是有抗癌功效的,能够有效阻止癌细胞的扩散,经常喝一些提子汁可是很保健的呢。

  4、预防心血管疾病

  提子中的物质可以阻止血栓的形成,降低人体血清胆固醇水平,多喝提子汁可以预防心血管疾病。

  5、治疗贫血

  提子中含有维生素B12,喝提子汁可以治疗恶性贫血。

  6、杀菌

  在提子中还有一种物质可以使细菌或病毒失去传染能力,多喝提子汁可以杀菌,而它尤其可以应对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等。

  

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