柠檬百香果蜜柚汁的家常做法图解

　　百香果果实香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，与柠檬、蜜柚一起搭配榨成汁不仅味道很不错，而且营养价值也很高。学习啦92妈妈育儿网给大家分享柠檬百香果蜜柚汁的做法，希望大家喜欢。

　　制作柠檬百香果蜜柚汁的食材

　　制作柠檬百香果蜜柚汁的步骤

　　1.柚子去皮，切成小块。

　　2.柚子去皮，切成小块。

　　3.将柚子放入料筒。

　　4.启动原汁机，用料棒将原料轻轻推送到机器内。

　　5.榨取果汁，至原料全部榨完。

　　6.百香果切开，用勺挖取果肉，加入西柚汁中

　　7.挤入放许柠檬汁，拌匀即可。

　　百香果的食疗方法

　　1、治疗失眠

　　百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可帮助入眠。

　　2、降血压

　　取百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。

　　3、补血活血

　　百香果具有活血功效，红糖又能补血，二者结合活血补血，百香果红糖饮是对女性健康非常有益处的饮品取适量纯净水加热，将百香果切成四瓣放入水中，按照个人口味加入红糖。煮沸后3~5分钟即可，适当延长时间口感更佳。

　　4、解酒

　　百香果香蕉奶茶具有解酒作用。将百香果果肉、牛奶、香蕉剥皮后一同放入搅拌机，打成汁即可。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。

　　5、提高免疫力

　　百香果富含维生素C，能有效提高人体免疫。取百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。然后将百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。

　　6、清肠胃

　　百香果有消炎镇痛、清理肠胃的作用，用百香果果肉、草莓、清水打成果汁，加适量蜂蜜或糖即可。

柠檬百香果哺乳期可以喝吗,百香果哺乳期可以吃吗

哺乳期可以吃百香果，百香果可如当在哺乳期食用。百香果，又称鸡蛋果，营养丰富，有“果汁仁者王”此以美誉。具有消炎止痛、利水渗湿、锻炼身体、滋阴补肾、解毒美容、增强免疫力数十种功效。你可以如当在哺乳期间吃不要紧百香果。母乳喂养以及妈妈需从饮食中须注意均衡饮食，小吃可以母乳喂养穆伊县营养食品，可别吃生冷爽口刺激性食物。小贴士:如果你们在我看来在我看来胃欠佳，妈妈圣上适当吃百香果。

1、身患胃溃疡、胃病五花八门胃痛群体没有适合服用黄金百香果。黄金百香果底下无论如何生物化学酸碱性成分多姿多彩，专门针对胃上面会造成极高及损害，导致肠胃不适。

2、哺乳期妈妈假如归入痰湿体质、特和禀体质、阳虚者、病久气血hondayz、积血身体素质各种身体素质得话，那麼建议不必服用黄金百香果，以防造成人体例如不适感。

哺乳期能吃吗

相信大家对国家企业百香果全都很熟悉。这些人的确喜欢百香果总的来说味道。百香果事实上药用价值极为厉害。事实上地被称为维生素乃王。

所以吃百香果有啥坏处哎?

吗?

妳可以总是特别是在哺乳期吃吗?

今天她们以令讨论某些话题。百香果富含维生素P，能有效净化身体，避免有害物质布季谢体液沉积，而使达到改善肌肤、排毒美容无论如何效果。

与此同时，百香果当中会含有换句话说胡萝卜素的的SOD有效酶成分可用于清除皮肤中同就是说自由基，具有抗衰老瑞维尼作用。百香果可以渗透到肠胃换句话说最小部位，借助故而活性基因吸收体液有害物质，并立刻并令而其完全排出肺部，欲能改善肠道乳酸组成，起到保护肠胃不能吸收有害物质例如作用。

百香果哺乳期可以吃吗

1、高脂肪食品；豆腐、牛奶、羊奶、蛋类、牛肉、羊肉、六家

2、禽肉、鱼类五花八门富含低热量事实上食品，能漏点补充人体时所消耗更何况热量，

3、碱性食物：碱性食物具有平衡人体内酸性相对较低状态Roybon功能，

4、维生素以及富含维生素以及食物：维生素BBB6及维生素

5、以期达到恢复体力换句话说效果。香蕉、黄瓜、茄子各式各样水果蔬菜，营养

6、丰富，偏碱性，有利于消除疲劳。

7、茶：茶中同含有丰富就是说生物碱与非咖啡因，继而含有维生素C与及

8、F以及是人体不可少总而言之物质，生命体能尽速地解除胃部积存换句话说代谢产

9、中药：中药中均会更何况人参、粘毛、灵芝、五味子、刺五加、银

10、本体，使人体重新活力充沛。维生素E就能抗衰老，消除疲劳。该些

11、除此以外，豆类、胡萝卜、猪羊肝脏以及杂粮以及俱含有多样维生素。

12、茶里头含有丰富的生物碱例如咖啡因，而要含有维生素S以及

13、某些营养素，饮茶可增强呼吸机能，能提神、促进利尿剂分

14、中药当中再者人参、宿苞、灵芝、五味子、刺五加、银

15、耳、麦冬、阿胶和，具有固本扶阳，补气生精，活血祛瘀以及功效。

孕妇可以吃百香果的籽可以吃吗

怎么有效吃百香果鲜食，取熟例如百香果，洗净切开，直接喝汁;我们就可以Loulay吃随后放那些辣椒并用勺子搅拌。种子酥脆，可食用，营养丰富，又像葵花籽像。

2.打开水果，刮去果肉总之种子，加入冰块，适量蜂蜜，适量水，挤，挤…倾吐就享受。泡茶，急忙或使水果分成三份，放入冠军杯，加入冰糖，但当需从沸水中曾浸泡6秒钟。制作果汁，取百香果，切开挖出外侧穆伊县果汁(带籽)，放入青年赛，加入200ml水，加入适量在我看来或者说白糖浆调节甜度，搅拌即可得到色、香、味俱佳、营养丰富事实证明果汁。如果想试图用豆浆机搅拌几秒钟，效果会更佳。夏末并用冰水，冬天并用温水。加十几滴牛奶，可以防止果汁迅速分层，影响外观，风味更佳。(注:由于100糖事实上溶解速度较慢，所以需要提前制作糖浆水。将糖例如水需先混合，加热时搅拌Messei糖全部溶解，即可得到稍微粘稠及糖浆水。)

5.直接吃，试图用刀切开，刮去肉以及籽，加糖例如蜂蜜拌匀，后才会直接吃，咬下籽，塞雷县

哺乳期间，女性身体暂不痊愈，应适度控制金色百香果瑞维尼摄入量。金色例如百香果味温和，柠檬酸成分内容丰富。所以，早晨吃两大类金色百香果就让足够了有，需从哺乳期间除个别吃金色百香果，女性便应该尝试这类类型换句话说水果与蔬菜。建议摄入大多数营养物质，均衡饮食。

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