鲍鱼清炖鸭心的简单美味做法

　　鲍鱼自古就被人们视为海味珍品之冠，其肉柔嫩细滑，味道极其鲜美，用来清炖鸭心最适合不过了，而且做法也很简单。学习啦92妈妈育儿网给大家分享鲍鱼清炖鸭心的做法，希望大家喜欢。

　　制作鲍鱼清炖鸭心的食材

　　制作鲍鱼清炖鸭心的步骤

　　1.材料:鲍鱼3只 鸭心6个 生姜1小块

　　2..鲍鱼挖去肠肚，用刷子刷干净外壳。

　　3..生姜切片，鸭心洗净对切。

　　4..炖罐倒入冷水，装入鲍鱼。

　　5. .放入生姜片。

　　6. .倒入鸭心盖上盖子。

　　7. .冷水上锅大火烧开后转小火炖40分钟。

　　8..一出锅马上倒入少许盐巴调好味道就可以上桌了。

　　鲍鱼的选购方法

　　鲍鱼以加工形态有“干鲍鱼”和“鲜鲍鱼”之分;“干鲍鱼”又分“淡干鲍”和“咸干鲍”两种;品尝“干鲍鱼”以“淡干鲍”为好，是要求它品质优良，个头厚大，肉质的丰腴与汁液的甘美清香;而品尝“鲜鲍鱼”则讲求鲍鱼的新鲜和美味的肉质，以每年的5月份最肥美，而在10、11月份肉较瘦。

　　干鲍价钱贵些，只身大(一般有小碟大)。干鲍的价格是按口数计算的，1斤里面包含的鲍鱼数目越少，价格就越贵，其中“四头鲍”价格最贵。而鲜鲍是有壳的，养在水族箱内，一般即点即做，因为干鲍通常要浸过夜、浸到软才可煮食。

　　挑选鲍鱼最重要的是产地和品种，产地的水质必须不受污染影响，而品种的不同则影响其补身价值。

　　就品种来说，禾麻鲍鱼、吉品鲍鱼和车轮鲍鱼为最佳。产地来说，南非、墨西哥及澳洲的水质能达到零污染标准。所以在日本干鲍受到潜在污染风险的今天，很多原本钟爱日本干鲍的消费者己经转移食用南州的禾麻鲍。而最佳的罐头鲍则为墨西哥车轮鲍，其口感柔软嫩滑，实非其他罐头鲍鱼可比。

　　挑选干鲍鱼时可以先从外形入手，首先鲍鱼要完整无缺、圆厚重身、肥美肉润、圆边均匀、无缺口无裂痕者为佳。有的品种还会在表面上产生一层糖霜似的粉状物，俗称鲍鱼粉，价格当然要比没有的贵。贵价鲍鱼很讲究年份。最佳食用期是生晒后2-8年，这时侯味道会发挥到极致，溏心比例到达顶峰。如果收藏太久，干鲍的纤维反而会过于结实，溏心也会消失。

　　购买鲍鱼时，应先看其外形是否完整无缺，有缺口或背部有裂痕的为次品，底部肥阔、背部凸起而肉厚的也比瘦长的好。上乘的鲍鱼鲜明而带有光泽，若把鲍鱼放在灯光下照射，会一度呈现红色。因此，不要购买那些外干内湿，鲍身内呈现黑点的。鲍鱼的大小以每斤的头数算，头数越少，鲍鱼便越大，价格也越昂贵。

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