水果奶茶西米露的美味做法图解

　　水果奶茶西米露是深受大家喜爱的一款美味，做法也不是那么的困难，喜欢吃的朋友可以买来食材在家里学做。学习啦92妈妈育儿网给大家分享水果奶茶西米露的做法，希望大家喜欢。

　　制作水果奶茶西米露的食材

　　制作水果奶茶西米露的步骤

　　1.准备好水果～奶茶～和西米

　　2.把水果去皮切小块

　　3.取一个芒果捣成芒果泥

　　4.把煮好过凉的西米倒入奶茶中搅拌～

　　5.先倒入芒果泥搅拌均匀～然后依次加入自己喜欢的水果即可～～

　　西米的选购方法

　　1、看西米的质地。质量好的西米，颜色纯白不含任何杂色，每一粒都十分的圆润饱满。质量差的西米，色泽黯淡无光，颗粒大小不均匀，且不够饱满。

　　2、用手轻捻。质地好的西米，捻揉的时候，是硬滑的，不容易破碎;而质地次一些的西米，揉一揉就碎掉了。

　　3、口感。质地好的西米，煮熟后透明度好，且不会糊成一团，吃起来有韧性，Q感十足;质地不好的西米，煮熟后不透明，有杂质，且容易糊成一团，有些还会有异味。

　　吃西米的好处

　　1、西米含大量碳水化合物，碳水化合物维持脑细胞正常功能，脑力劳动者必须能源。

　　2、西米性温、味甘。有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用。

　　3、西米有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

　　西米的药用作用

　　1、治疗肺结核咳嗽、阴虚燥咳：

　　鸭梨西米：鸭梨1个，西米适量。将鸭梨去皮核，煮水30分钟后去渣。用鸭梨汁煮西米，熟后加入冰糖即可食用。

　　2、治便秘：

　　绿豆西米露：西米、绿豆、冰糖、荸荠粉适量。绿豆洗净，用清水浸泡3小时。西米煮熟待用。将水煮开，放入西米、绿豆和冰糖。用4汤匙开水把荸荠粉开匀，待冰糖溶化后加入水中，再拌匀至沸腾即可食用。

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